Kajakarstwo górskie – pływanie kajakiem po górskich rzekach lub innych ciekach wodnych o podobnym charakterze.

Rozróżnić można dyscypliny sportowe, w których rozgrywane są zawody sportowe w sporcie zawodowym, np. Mistrzostwa Polski, Europy, Świata, Igrzyska Olimpijskie oraz pozostałe dyscypliny kajakarstwa w dyscyplinach sportu amatorskiego.

Można mówić co najmniej o sześciu konkurencjach kajakarstwa górskiego: zjazd – wyścig na czas na określonej trasie bez bramek, slalom – wyścig trasą wyznaczoną bramkami do pokonania z nurtem i pod prąd. W końcowej klasyfikacji liczy się suma punktów za czas i ew. punktów karnych za dotknięcie palików; dyscyplina sportowa, olimpijska cross - wyścig na torze kajakowym lub rzece górskiej po skoku z rampy. Zawody w cross-kajak składają się z eliminacji: spływ na czas oraz rywalizacji pomiędzy zawodnikami, po równoczesnym starcie z rampy startowej ( 4 zawodników). Zawodnicy mają do pokonania tor slalomowy ustawiony z bramek pokonywanych z nurtem i pod prąd oraz strefę eskimoski. W końcowej klasyfikacji liczy się kolejność przypłynięcia na metę oraz ew. błędy mające wpływ na ostateczną lokatę; dyscyplina sportowa, olimpijska river running – spływanie po rzekach górskich, creeking – spływanie po wąskich strumieniach o bardzo dużym spadku, freestyle (playboating, rodeo) – konkurencja kajakowa polegająca na wykonywaniu akrobacji. Odbywają się zawody, w których występy kajakarzy są punktowane przez sędziów.

Generalnie kajakarstwo górskie dzieli się na dwa główne nurty: wyczynowy (slalom, zjazd, cross), polegający na pływaniu (głównie po torach) w celu uzyskania lepszego wyniku czasowego (punktowego): slalom, zjazd lub uzyskania naj najwyższej lokaty (cross) turystyczny (river running, creeking), polegający na pływaniu po rzekach dla samego pływania.

Na wyposażeniu uczestnika jest kajak, wiosło, pianka neoprenowa lub suchy kombinezon, kask, kamizelka asekuracyjna oraz fartuch.

W Polsce najlepsze warunki do uprawiania kajakarstwa górskiego panują na rzekach Białce i Kamiennej (na której co roku odbywają się Mistrzostwa w Kajakarstwie Górskim „AMP Kamienna”) oraz na Dunajcu w Szczawnicy i Krościenku. W Polsce znajduje się też kilka sztucznych torów kajakowych: w Krakowie, w Drzewicy i w Zabrzeży koło Łącka. Istnieje także naturalny tor do slalomu na Kwisie w Leśnej koło Lubania (Dolny Śląsk).

Linki zewnętrzne