Middle Caicos (Caicos Środkowy), zwane inaczej Grand Caicos (Wielki Caicos) – największa wyspa tworząca Turks i Caicos. Od North Caicos na zachodzie oddziela ją Juniper Hole, zaś od East Caicos na wschodzie Lorimer Creek, będące wąskimi przesmykami, przez które mogą przepłynąć jedynie małe łodzie. Middle Caicos jest znana z rozbudowanego systemu jaskiń i ważnych stanowisk archeologicznych badających kulturę Indian Lucayan. Wyspa jest połączona z North Caicos poprzez groblę.
Dane fizycznogeograficzne Wyspa ma powierzchnię 144,2 km² w obrębie znaku wysokiej wody (high water mark), zaś w obrębie linii brzegowej powierzchnia wynosi 294,1 km², jednakże różnica pomiędzy obiema wartościami nie jest wliczana do powierzchni lądowej.
Godnymi uwagi naturalnymi krajobrazami są: Mudjin Harbour (Przystań Mudjin), znajdująca się na północnym skraju wyspy, oraz grupa jaskiń Conch Bar. We wschodniej części wyspy znajdują się ruiny Haulover Plantation (Plantacji Haulover). Na Middle Caicos znajduje się co najmniej 38 stanowisk archeologicznych Indian Lucayan. Ostatnie wykopaliska pokazały, że Middle Caicos było najprawdopodobniej głównym obszarem osadnictwa ludu Lucayan w regionie podzwrotnikowym. Jego ślady są datowane na 750 r.