W Iatach 1918–1920 służyła w Ochotniczej Służbie Sanitarnej Wojska Polskiego, potem w Legii Ochotniczej Kobiet.
W 1924 w Rudzie Czechowskiej brała udział w kursie dla instruktorek wiejskich. Odtąd zainteresowała się działalnością społeczną i spółdzielczością. Poznała tam Annę Roguską (1899–1978) z wielodzietnej szlacheckiej rodziny z Węgrowa, instruktorkę Kół Gospodyń Wiejskich na Grodzieńszczyźnie, działaczkę społeczną i bojowniczkę o równouprawnienie kobiet.
Po skończeniu szkoły instruktorskiej w 1925 Zofia Tomrle została instruktorką powiatową w Żołudku. Koło Ziemianek w Lidzie zatrudniło ją jako instruktorkę Koła Gospodyń Wiejskich. Potem pracowała w takim charakterze w Sokółce (1926–1930). Zajmowała się działem przemysłu ludowego i działem opieki nad matką i dzieckiem. Współpracowała z kółkami rolniczymi i miejscowymi organizacjami. Dla kobiet wiejskich organizowała kursy kroju i szycia, gospodarstwa domowego, sanitarne, higieny, opieki nad niemowlęciem, farbiarskie. Organizowała konkursy ogrodnicze, „choinki” i paczki dla najuboższych dzieci. Współpracowała z Józefem Jodkowskim. W 1929 zorganizowała wystawę rękodzieła ludowego w Sokółce, za co dostała dyplom Towarzystwa Popierania Przemysłu Ludowego w Warszawie. W 1930 podczas Targów Wileńskiche nawiązała współpracę z Muzeum Etnograficznym w Wilnie.