Elastyczne formy zatrudnienia są możliwe tam, gdzie: pracownicy są zastępowalni, istnieje możliwość przekazania obowiązków służbowych lub nadzoru nad projektem innej osobie, nie ma klienta wymagającego kontaktu z konkretnym pracownikiem, termin wykonania pracy nie jest priorytetem, nie ma obowiązku brania nadgodzin ani wzywania do pracy na żądanie (np. wieczorem, w weekend lub z urlopu), istnieje możliwość brania wolnych godzin lub dni z ważnego powodu, istnieje możliwość brania dłuższego urlopu, np. macierzyńskiego, z gwarancją powrotu do pracy na porównywalne stanowisko i z porównywalnymi zarobkami, przerwy w pracy (szczególnie dłuższe) nie blokują rozwoju zawodowego nie przerywają możliwości kontynuowania kariery.
Formy organizacyjne Do najczęściej spotykanych form elastycznego zatrudnienia w Polsce i na świecie należą: telepraca praca tymczasowa praca w niepełnym wymiarze czasu pracy samozatrudnienie zatrudnienie na czas określony zatrudnienie na czas wykonania określonej pracy (ruchomy czas pracy) (kumulowanie godzin pracy)