Chwila prawdy – polski teleturniej z elementami reality show oparty na formacie Happy Family Plan (którego pierwowzorem był japoński program pod nazwą しあわせ家族計画 [Shiawase kazoku keikaku]) na licencji TBS, emitowany na antenie TVN w latach 2002–2004. Jego prowadzącym był Zygmunt Chajzer.
Zasady programu W każdym odcinku występowały trzy rodzinyZ wyjątkiem odcinków specjalnych z 2002 i 2003.. Uczestnicy programu mieli siedem dni na opanowanie wyznaczonego zadania (najczęściej zręcznościowego, czasem umysłowego). Za jego prawidłowe wykonanie w czasie nagrania w studiu telewizyjnym otrzymywali nagrody.
Przed nagraniami w studiu prowadzący spotykał się z rodziną i informował ją, jakie zadanie zostało jej przydzielone i kto został do niego wyznaczony. Często poprawny sposób wykonania zadania przedstawiał ekspert. Niektóre z nich były ograniczane limitem czasowym. Po upływie tygodnia rodzina przybywała do studia. Gospodarz programu przeprowadzał z nią rozmowę, po czym prezentowano film z przygotowań nagrany przez członków rodziny. Następnie prowadzący przedstawiał rodzinie nagrody, które mogła zdobyć, a potem przypominał zawodnikom zasady ich konkurencji. Po omówieniu zasad oraz potwierdzeniu przez uczestników gotowości gospodarz wypowiadał słowa To jest twoja chwila prawdy, po czym na znak rozpoczęcia zadania wybrzmiewał gong.