Specjaliści debatują też nad tym, czy praktyka jogi w takich warunkach nie wpływa ujemnie na organizm. Opinie są podzielone. Jak przestrzega Choudhury, po pierwszych zajęciach możliwe jest uczucie zmęczenia, bezsenność, sztywność, bóle mięśni i kręgosłupa, zawroty głowy, mdłości, podrażnienia skóry, silny głód lub utrata apetytu. Wszystkie te objawy mają ustąpić po kilku zajęciachjoga-joga.pl
Przypisy
Linki zewnętrzne Oficjalna strona internetowa
Kategoria:Joga