Kariera reprezentacyjna W seniorskiej reprezentacji Meksyku Sosa zadebiutował za kadencji selekcjonera Mario Velarde, 29 marca 1988 w wygranym 8:0 meczu towarzyskim z Salwadorem, w którym strzelił także premierowego gola w drużynie narodowej. Drugą i zarazem ostatnią bramkę w kadrze strzelił już w kolejnym występie, niecały miesiąc później w sparingu z Hondurasem (4:1), natomiast w marcu 1991 został powołany przez Ignacio Trellesa do rezerwowego składu reprezentacji na Mistrzostwa NAFC. Na amerykańskich boiskach rozegrał obydwa możliwe spotkania (jedno w wyjściowym składzie), zaś Meksykanie triumfowali w tym turnieju. W późniejszym czasie zanotował aż jedenastoletnią przerwę w występach w kadrze, po czym pod koniec kariery powrócił do niej za kadencji Javiera Aguirre – swojego byłego trenera z Pachuki. Znalazł się wówczas w składzie na Złoty Puchar CONCACAF, podczas którego wystąpił we wszystkich trzech meczach (w dwóch w pierwszej jedenastce), natomiast jego kadra odpadła z rozgrywek w ćwierćfinale, ulegając w serii rzutów karnych Korei Płd. (0:0, 2:4 k).