Antykoncepcja hormonalna W praktyce leczenia pierwotnych bólów menstruacyjnych obecne jest także podawanie doustnej antykoncepcji hormonalnej. Systemowe badanie z 2009 roku wskazuje, że istnieją pewne ograniczone dowody na zmniejszenie dolegliwości bólowych przy stosowaniu doustnej antykoncepcji hormonalnej u kobiet z bólami miesiączkowymi. Ponadto nie stwierdzono różnic pomiędzy różnymi wariantami tabletek antykoncepcyjnych.
Inne mały|Termofor umieszczony na podbrzuszu w celu łagodzenia dolegliwości bólowych Przy ZBM nie poleca się stosowania aspiryny, której działanie może wzmóc obfitość krwawienia.
Obok leczenia farmakologicznego złagodzenie objawów bólowych podczas menstruacji przynoszą: ciepłe okłady na podbrzusze; ciepłe kąpiele; unikanie stresu fizycznego i psychicznego; ziołowe leki uspokajające (np. napary z rumianku lub liści malin) masaż i techniki relaksacyjne; regularna aktywność fizyczna, niezależnie od intensywności; odpowiednia dieta (unikanie soli i ostrych przypraw, sięganie po produkty bogate w magnez i wapń).