Un pes rus, de vegades conegut com l'anglicisme kettlebell, és una bola de ferro o metall amb una ansa a la part superior que s'utilitza com a ferramenta en exercicis de musculació. Es mesuren en una unitat tradicional russa, el pood, que correspon aproximadament a 16 quilos. Les kettlebells tradicionals pesen 16, 24 ó 36 quilos, però n'hi han d'altres quantitats.
Referència
Categoria:Objectes