200px|thumb|Dos mujeres besándose. Las prácticas sexuales entre mujeres se refieren a actividades sexuales que involucran a mujeres que tienen sexo con mujeres (MSM), independientemente de su identidad u orientación sexual. El término MSM incluye a lesbianas, mujeres bisexuales y mujeres que pueden identificarse como heterosexuales pero que mantienen relaciones sexuales con personas del mismo sexo: Una mujer que tiene relaciones sexuales con otra mujer puede identificarse como lesbiana si se siente atraída sexualmente por las mujeres, o como bisexual si no se siente atraída exclusivamente por mujeres, o prescindir por completo de la identificación sexual. El término también puede aplicarse a una mujer heterosexual o asexual que no está segura o está explorando su sexualidad con mujeres. Existen diferentes actividades sexuales entre MSM, entre las que se encuentran el sexo oral, el sexo manual o el tribadismo, así como el uso de juguetes sexuales.
Las relaciones interpersonales románticas o sexuales a menudo están sujetas al deseo y excitación sexual, lo que luego conduce a la actividad sexual para el placer. Las prácticas sexuales entre mujeres son variadas y, como la mayoría de las conductas interpersonales, cualquier expresión física de la intimidad depende del contexto de la relación, al igual que de otras influencias como las sociales y culturales. En algunos países, las prácticas sexuales lésbicas están criminalizadas junto con las prácticas sexuales homosexuales entre hombres.
__TOC__ Comportamientos miniaturadeimagen|180px| Una mujer estimulando oralmente los pezones de su compañera sexual miniaturadeimagen|180px| Una mujer realizando cunnilingus a su pareja sexual
Descripción general Las investigaciones sobre los comportamientos sexuales entre mujeres que tienen relaciones sexuales con otras mujeres (MSM) ponen de manifiesto una amplia gama de prácticas. Es común que las mujeres hagan demostraciones de afecto, como besos en la mejilla o abrazos. Besos en los labios, besos o abrazos prolongados u otras formas de contacto físico pueden o no considerarse sexuales. Otras formas notables de expresiones íntimas entre mujeres pueden ser el tribadismo, el uso de juguetes sexuales y varias formas de sexo oral.About.com, Kathy Belge with Felice Newman, Steps of Tribadism, consultado el 27 noviembre de 2007Journal of the Gay and Lesbian Medical Association, Allison L. Diamant1, Janet Lever and Mark A. Schuster, Lesbians' Sexual Activities and Efforts to Reduce Risks for Sexually Transmitted Diseases (abstract), consultado el 27 noviembre de 2007 La educadora sexual y feminista Shere Hite observó que una de sus participantes de investigación había escrito que «el sexo con una mujer incluye: tocarse, besarse, sonreír, verse seria, abrazarse, hablar, penetración digital, caricias, verse, cunnilingus, desvertirse, rememorar más tarde, hacer sonidos, mordiscos suaves a veces, llorar a veces y respirar y suspirar juntas».
Desvestirse delante de la pareja, quitarle la ropa a la pareja o realizar actos de intimidad física, como tocar las zonas erógenas de la pareja con las manos, la lengua o el resto de la boca, pueden considerarse indicadores del deseo de la pareja por actividad sexual y un estímulo o excitación erótica (excitación sexual), que puede generar sensaciones eróticas en ambas compañeras. Permitir tales actos de intimidad física, especialmente la estimulación de los senos y los pezones de la pareja, es un indicativo de interés recíproco en la actividad sexual.
La boca, los labios y la lengua de una mujer pueden ser zonas erógenas sensibles; son comúnmente utilizados por las parejas durante las etapas preliminares y a lo largo de la actividad sexual, ya sea para besar, chupar, lamer o específicamente para el sexo oral. La estimulación de las mamas de la pareja, incluida la estimulación oral o manual de los pezones, es una forma de juego previo. La estimulación de los senos y los pezones de las mujeres es un aspecto común de la actividad sexual.Levin, Roy J. " The breast/nipple/areola complex and human sexuality". Sexual & Relationship Therapy. Vol.21, Issue 2 (May 2006). p.237–249 La estimulación de los pezones de una mujer promueve la producción y liberación de oxitocina y prolactina. Durante la estimulación de los pezones, se liberan grandes cantidades de oxitocina, que normalmente prepararían el pecho para la lactancia. Además de crear sentimientos maternales en una mujer, también disminuye su ansiedad y aumenta el vínculo y la confianza.
Un orgasmo incluye acciones involuntarias, que pueden ser espasmos musculares en múltiples áreas del cuerpo, una sensación general de euforia y, con frecuencia, movimientos corporales y vocalizaciones. El período posterior al orgasmo, conocido como período refractario, es a menudo una experiencia relajante, atribuida a la liberación de las neurohormonas oxitocina y prolactina. Aunque generalmente se informa que las mujeres no experimentan un período refractario y, por lo tanto, pueden experimentar un orgasmo adicional (u orgasmos múltiples) poco después del primero, algunas fuentes afirman que las mujeres son capaces de experimentar un período refractario porque pueden experimentar un momento después del orgasmo en el que una estimulación sexual adicional no produce excitación.
Sexo oral, estimulación manual y tribadismo miniaturadeimagen| Pintura de Gerda Wegener de 1925 de dos mujeres realizando masturbación mutua en la cama. La estimulación oral del clítoris u otras partes de la vulva o la vagina se practica comúnmente entre mujeres y, al igual que la estimulación oral de los pezones, puede incluir el uso de los dientes además del uso de los labios o lengua. El sexo oral que implica la estimulación del clítoris de la mujer u otras partes de la vulva o la vagina se llama cunnilingus. La estimulación oral del ano, llamada anilingus, se practica con menos frecuencia.
El dedeo, o fingering, implica el uso de los dedos para masajear el clítoris de una mujer u otras partes de la vulva, la vagina o el ano. La estimulación oral o manual de la vulva, y en particular del clítoris, es la forma más común en la que una mujer alcanza y logra un orgasmo. El dedeo puede ser auto-dedeo, unilateral, mutuo, con penetración o sin penetración. Masajear el interior de la vagina puede estimular un área muy sensible, a veces denominada área del punto G. Para algunas mujeres, estimular el área del punto G crea un orgasmo más intenso que la estimulación directa del clítoris. Para una penetración vaginal, anal u oral más profunda, se puede usar un consolador, un consolador con arnés u otros juguetes sexuales.
El tribadismo es un acto sexual sin penetración que es común entre mujeres, y que consiste en frotar la vulva de la una con la vulva de la otra. A menudo se le conoce como «hacer la tijera». Esto se puede lograr en varias posiciones sexuales, incluidas la del misionero, la amazona, estilo perrito, tijera u otra posición. Puede ir acompañado de dedeo o penetración con un consolador. miniaturadeimagen|Mujeres practicando tribadismo en la posición del misionero.
Dominio, sumisión y BDSM En ocasiones, por variedad, o de forma más regular o rutinaria, una mujer puede asumir un papel pasivo durante la actividad sexual y dejar que su compañera proporcione su satisfacción sexual, lo que también puede ser un aspecto de dominación y sumisión. Por ejemplo, una persona en la posición de perrito puede ser pasiva y abierta a una variedad de actos sexuales, generalmente a elección de la compañera activa, como el dedeo por detrás, masaje o estimulación de zonas erógenas (incluidos los genitales, los pezones, o nalgas) y recibir una palmada juguetona en las nalgas.Rogiere, Jean, "The Little Book of Sex". Ulysses Press. 2001. , 96 pages. La pareja activa también puede introducir un juguete sexual, como un consolador o un vibrador, en la vagina o el ano.
Para asegurar la pasividad y mejorar el sentimiento o la sumisión real, una pareja también puede participar en la bondage o en otras actividades BDSM. Durante el bondage, la compañera restringida generalmente está abierta a una variedad de actos sexuales y no puede interferir en la actividad sexual subsiguiente. Ella depende para su satisfacción sexual de las acciones de su compañera, quien puede elegir el tipo y el ritmo de la actividad sexual y puede introducir juguetes sexuales.
Investigaciones y perspectivas miniaturadeimagen| Cuadro de finales del de Édouard-Henri Avril que muestra el uso de un consolador con correa 200px|thumb|Las prácticas sexuales lésbicas pueden ser muy variadas. En este cuadro de Édouard-Henri Avril se ve un ejemplo de sexo oral entre mujeres. En 1953, Alfred Kinsey documentó en el informe Conducta Sexual en la Hembra Humana que, durante los últimos cinco años de actividad sexual, el 78% de las mujeres tuvieron orgasmos en el 60% al 100% de los encuentros sexuales con otras mujeres, en comparación con el 55% de los encuentros heterosexuales. Kinsey atribuyó esta diferencia a que las parejas femeninas saben más sobre la sexualidad de las mujeres y cómo optimizar la satisfacción sexual de las mujeres que los hombres. De manera similar, estudios de varios académicos, incluidos Masters y Johnson, concluyeron que las conductas sexuales de las lesbianas tienen más a menudo cualidades asociadas con la satisfacción sexual que sus contrapartes heterosexuales, o que las parejas femeninas tienen más probabilidades de enfatizar los aspectos emocionales de hacer el amor.Iasenza, S. The Big Lie: Lesbian Bed Death, Fridae newsletter (November 9, 2001). Retrieved on June 14 2009. El estudio de 1979 de Masters y Johnson sobre las prácticas sexuales lésbicas concluyó que los encuentros sexuales lésbicos incluyen más contacto sexual de cuerpo completo, en lugar de contacto centrado en los genitales, menos preocupación o ansiedad por alcanzar el orgasmo, más asertividad sexual y comunicación sobre las necesidades sexuales, encuentros sexuales más duraderos. y una mayor satisfacción con la calidad general de la vida sexual.
Los estudios de Pepper Schwartz y Philip Blumstein (1983) y Diane Holmberg y Karen L. Blair (2009) contradicen la investigación que indica que las mujeres en relaciones del mismo sexo están más satisfechas sexualmente que sus contrapartes heterosexuales. Schwartz concluyó que las parejas de lesbianas en relaciones comprometidas tienen menos sexo que cualquier otro tipo de pareja, y que generalmente experimentan menos intimidad sexual cuanto más dura la relación, aunque este estudio ha sido objeto de debate. El estudio de Holmberg y Blair, por otro lado, publicado en The Journal of Sex Research, encontró que las mujeres en relaciones del mismo sexo disfrutaban de idéntico deseo sexual, comunicación sexual, satisfacción sexual y satisfacción con el orgasmo como sus contrapartes heterosexuales. Investigaciones adicionales de Blair y Pukall (2014) informaron hallazgos similares, como que las mujeres en relaciones del mismo sexo informaron niveles similares de satisfacción sexual general y niveles más bajos de frecuencia sexual. Sin embargo, este estudio reciente también informó que las mujeres en relaciones del mismo sexo pasaban cantidades de tiempo significativamente más largas en encuentros sexuales individuales, a menudo pasando más de dos horas en un encuentro individual. En consecuencia, la menor frecuencia en encuentros sexuales entre lesbianas podría ser compensada con períodos más prolongados.