Tendais es una freguesia portuguesa del concelho de Cinfães, con 31,69 km² de superficie y 894 habitantes (2001). Su densidad de población es de 28,2 hab/km².
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Tendais en freguesiasdeportugal.com (en portugués) Gobierno civil e información administrativa del Distrito de Viseu (en portugués)
Categoría:Freguesias de Cinfães