La figure du poirier (ou plus simplement poirier), consiste à rester en équilibre sur les mains et éventuellement la tête, sans s'appuyer dessus, avec les jambes tendues, droites ou grandes ouvertes et avec l'aide de ses bras. Elle est utilisée dans différentes disciplines comme le yoga, le breakdance, l'acrobatie et la gymnastique.
On dit aussi faire l'arbre droit ou faire l'arbre fourchuhttps://fr.m.wikibooks.org/wiki/Vocabulaire_anglais-fran%C3%A7ais_%C3%A0_l%27intention_des_apprenants_avanc%C3%A9s/H.
Si la figure du poirier n'est pas faite correctement, la personne risque de se blesser à la tête en se tenant sur celle-ci.
Yoga En yoga, la figure de poirier, plutôt appelée , présente de nombreuses variantes qui ne sont pas nécessairement symétriques ou équilibrées, les jambes pouvant ne pas être en position verticale.
Variantes
Notes et références
Voir aussi
Marche sur les mains
Catégorie:Figure de gymnastique