O Val é un lugar da parroquia de Sindrán no concello lucense de Monforte de Lemos, na comarca de Terra de Lemos. Segundo o Instituto Galego de Estatística, en 2024 tiña 2 habitantes (2 homes).
Notas
Lugares e parroquias Lugares de Sindrán
Parroquias de Monforte de Lemos
Categoría:Lugares de Monforte de Lemos