Carriera Calcio Club Høgaas ha iniziato la carriera con la maglia dello Steinkjer. È rimasto in squadra fino al 2008. Nel 2009 è infatti passato al Ranheim, ma nell'agosto dello stesso anno è tornato allo Steinkjer con la formula del prestito. Nel 2010 è stato in forza al Nardo.
Proprio al Nardo ha subito un infortunio che gli ha di fatto terminato la carriera. Il 13 febbraio 2017 è tornato in attività, firmando per il Byneset.
Calcio a 5 Nazionale Høgaas ha giocato per la Nazionale di calcio a 5 della Norvegia. Ha esordito in squadra il 30 marzo 2010, nella vittoria per 1-2 contro l'Irlanda, in una partita disputatasi a Tallaght.
Note
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Categoria:Giocatori di calcio a 5 della nazionale norvegese