Biografia Itoje è nato a Camden, quartiere di Londra, da genitori nigeriani. Iscritto alla School of Oriental and African Studies, nel tempo libero si dedica alla poesia. Itoje debuttò nei a 18 anni in Coppa Anglo-Gallese 2012-13 contro . La stagione successiva debuttò in English Premiership contro nell'ultima giornata del campionato.
Disputò il Sei Nazioni 2014 Under-20 come capitano della Nazionale inglese di categoria, marcando una meta in ogni incontro del torneo e, più avanti nell'anno, vinse il campionato mondiale giovanile in Nuova Zelanda. Titolare in pianta stabile nei Saracens dal 2014-15, vinse in tale stagione sia il titolo di campione inglese che la Coppa Anglo-Gallese, e giunse fino alla semifinale di Champions Cup.
Dopo un passaggio nell' nel gennaio 2015 il C.T. inglese Stuart Lancaster lo incluse nel gruppo di preparazione per la ma non lo convocò nella rosa che prese parte al torneo. Il debutto internazionale avvenne sotto la nuova gestione di Eddie Jones, che fece subentrare Itoje nella seconda giornata del Sei Nazioni 2016 a Roma contro l', per poi schierarlo titolare nei successivi tre incontri, tutti vinti. Al termine della stagione di club si laureò campione d'Europa con i , ricevendo anche il riconoscimento di miglior uomo della finale e più in generale di miglior giocatore europeo dell'anno.
Palmarès
Saracens: 2015-16, 2016-17, 2018-19
Saracens: 2014-15, 2015-16, 2017-18, 2018-19, 2022-23
Saracens: 2014-15
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