Caratteristiche tecniche Considerato uno dei migliori talenti della sua generazione, è un difensore centrale dal fisico imponente, abile negli anticipi difensivi, oltre ad essere ottimo nel gioco aereo. Riesce a intervenire con tempismo, sa rendersi pericoloso anche in attacco, è capace di segnare sfruttando il colpo di testa. Sa impostare l'azione ed è in possesso di un buon controllo palla spaziocalcio.it; ciò gli permette di essere schierato talvolta anche come mediano. Per le sue caratteristiche è stato paragonato a Mats Hummels e al connazionale Raphaël Varane.

Carriera Club Salisburgo e Liefering Nato in Francia in una famiglia originaria della Guinea-Bissau, si formò nel e nel 2015 fu tesserato dal club austriaco del che lo girò in prestito al , in Erste Liga, dove ha collezionato le prime presenze tra i professionisti.

Tornato a Salisburgo a gennaio 2016, in due mezze stagioni sportive ha avuto modo di debuttare sia nella massima serie austriaca che nelle coppe europee, contribuendo alla vittoria di campionato e coppa nazionale.

RB Lipsia Nel gennaio 2017 si è trasferito ai tedeschi del , altra squadra di proprietà della Red Bull. Nell'edizione 2017-2018 della Bundesliga segna tre reti, realizza un gol sconfiggendo l'Augusta per 2-0, inoltre sigla la prima rete nella schiacciante vittoria per 6-2 ai danni dell'Hertha squadra in cui milita per quattro stagioni e mezzo.

Bayern Monaco

Il 14 febbraio 2021 viene annunciato il suo passaggio al , a partire dal 1º luglio successivo, per il corrispettivo di 42,5 milioni di euro, pari al valore della clausola rescissoria prevista nel suo contratto.

Il 17 agosto 2021 conquista il suo primo titolo con i bavaresi, vincendo la Supercoppa di Germania in finale per 3-1 nel segno di Lewandowski e Muller.

Vince la sua prima Bundesliga dove la sua unica rete è stata nel match che si è concluso per 4-0 contro il Wolfsburg, conclude la stagione con 1 goal e 6 assist in 28 presenze.

Il 30 luglio 2022 scende in campo da titolare nella vittoria per 3-5 in finale di Supercoppa di Germania contro il Lipsia, la sua squadra precedente.

Si conferma come titolare nella stagione successiva 2022-2023, con 29 presenze e 2 assist in Bundesliga, contribuendo alla vittoria del suo secondo campionato consecutivo.

Conquista anche la vittoria dell'edizione 2024-2025 dove Dayot segna solo due gol, il primo nel pareggio per 3-3 contro l'Eintracht Francoforte e il secondo nella vittoria per 4-2 contro l'Heidenheim.

Il 16 agosto 2025 torna campione di Supercoppa di Germania, il suo terzo trionfo nella competizione, grazie alla vittoria in finale per 1-2 contro Stoccarda. Il 22 novembre 2025 partecipa alle marcature con un goal, trovando la sua prima rete stagionale nella rimonta per 6-2 contro il Friburgo.

Il 13 febbraio 2026, dopo molte voci sul suo futuro, rinnova con il Bayern Monaco fino al 30 giugno 2030 a 10 milioni di euro all'anno con un bonus alla firma.

Nazionale Upamecano ha giocato per la squadra Nazionale Under-16 di calcio della Francia che ha concluso al terzo posto nella Aegean Cup 2014. Ha giocato in tre delle quattro partite della sua nazionale ed è stato nominato miglior difensore della competizione. Successivamente si è trasferito nella squadra Nazionale Under-17 di calcio della Francia, debuttando in una partita di qualificazione al Campionato Europeo Under-17 contro Cipro il 27 ottobre 2014. La Francia ha vinto il Campionato Europeo Under-17, con Upamecano che ha giocato tutte le sei partite della sua nazionale ed è stato incluso nella squadra del torneo. Partecipa al mondiale giovanile dove Dayot segna un gol sconfiggendo per 4-3 il Paraguay. Ha fatto il suo debutto nella squadra Nazionale Under-18 di calcio della Francia in un pareggio per 0-0 in un'amichevole contro gli Under-18 degli Stati Uniti il 4 settembre 2015.

Il 23 marzo 2018 fa il suo esordio con la nazionale Under-21 francese in una partita di qualificazione agli Europei del 2019, vinta per 3-0 in trasferta contro il . Nel giugno 2019, viene convocato dal CT Ripoll per l'Europeo U-21, dove ottiene con la Francia Under-21 il terzo posto finale nella competizione.

Upamecano ha fatto il suo debutto nella nazionale francese il 5 settembre 2020, iniziando in una partita del girone della UEFA Nations League contro la Svezia. Tre giorni dopo, l'8 settembre, ha segnato il suo primo gol internazionale in una vittoria per 4-2 contro la Croazia.

Upamecano ha giocato un ruolo fondamentale nella Coppa del Mondo FIFA 2022, iniziando in cinque delle sette partite della Francia. Ciò include aver giocato l'intera durata dei 120 minuti nella Finale del campionato mondiale di calcio 2022, che si è conclusa con una sconfitta per 3-3 ai rigori contro l'Argentina.

Partecipa alle qualificazioni per l'Europeo 2024 dove Deyot segna una rete sconfiggendo i Paesi Bassi per 4-0: ottenuta la qualificazione alla coppa continentale Dayot disputa tutte le partite, fino alla semifinale dove la Francia viene battuta per 2-1 dalla Spagna.

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 28 febbraio 2026.

StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti2015-gen. 2016 Liefering EL 16 0 - - - - - - - - - 16 0gen.-giu. 2016 BL 2 0 CA 0 0 UCL+UEL - - - - - 2 02016-gen. 2017 BL 15 0 CA 1 0 UCL+UEL 1Nei turni preliminari.+4 0 - - - 21 0Totale Salisburgo 17 0 1 0 5 0 - - 23 0gen.-giu. 2017 RB Lipsia BL 12 0 CG - - - - - - - - 12 02017-2018 BL 28 3 CG 2 0 UCL+UEL 5+6 0 - - - 41 32018-2019 BL 15 0 CG 3 0 UEL 4 0 - - - 22 02019-2020 BL 28 0 CG 2 0 UCL 8 0 - - - 38 02020-2021 BL 29 1 CG 5 0 UCL 7 0 - - - 41 1Totale RB Lipsia 112 4 12 0 30 0 - - 154 4 2021-2022 BL 28 1 CG 1 0 UCL 8 0 SG 1 0 38 1 2022-2023 BL 29 0 CG 3 1 UCL 10 0 SG 1 0 43 1 2023-2024 BL 25 1 CG 0 0 UCL 7 0 SG 1 0 33 1 2024-2025 BL 20 2 CG 2 0 UCL 11 0 Cmc 5 0 38 2 2025-2026 BL 24 1 CG 5 0 UCL 12 1 SG 1 0 42 2Totale Bayern Monaco 126 5 11 1 48 1 9 0 194 7Totale carriera 271 9 24 1 83 1 9 0 387 11

Cronologia presenze e reti in nazionale

Palmarès Club Competizioni nazionali

Salisburgo: 2015-2016

Salisburgo: 2015-2016

Bayern Monaco: 2021, 2022, 2025, 2026

Bayern Monaco: 2021-2022, 2022-2023, 2024-2025, 2025-2026

Bayern Monaco: 2025-2026

Nazionale

Bulgaria 2015

Italia 2020-2021

Individuale Squadra della stagione della UEFA Champions League: 1 2019-2020

All-Star Team del campionato mondiale: 1

Note

Altri progetti

Collegamenti esterni

Categoria:Calciatori della nazionale francese