Carriera Giocatore Club Cresciuto nelle giovanili del , ha giocato 424 partite con il club portoghese nell'arco di 18 stagioni.
Nazionale Nel 1989 ha partecipato con la Nazionale Under-20 portoghese al mondiale di categoria. Nel 1994 ha disputato la sua unica partita nelle file della Nazionale maggiore.
Allenatore Dopo alcune brevi esperienze sulle panchine di e , dal 2010 allena le nazionali giovanili del Portogallo. Nel 2016 ha guidato la Nazionale Under-17 portoghese alla vittoria del Europeo di categoria, mentre nel 2018 ha guidato la Nazionale Under-19 portoghese alla vittoria del Europeo di categoria.
Palmarès Giocatore Club
Vitoria Setubal: 2004-2005
Nazionale
Portogallo:
Allenatore
Portogallo: Azerbaigian 2016
Portogallo: Finlandia 2018
Collegamenti esterni