Biografia È fratello maggiore del nuotatore Joe Litchfield.
Ha rappresentato la ai Giochi olimpici estivi di , classificandosi quarto nei 400 metri misti, dietro al giapponese Kōsuke Hagino, allo statunitense Chase Kalisz e al giapponese Daiya Seto.
Ai campionati europei di Glasgow 2018 ha vinto la medaglia d'argento nei 400 metri misti, terminando la gara alle spalle dell'ungherese Dávid Verrasztó. Nel 2024, invece, vince la medaglia d'argento sempre nei 400 metri misti ai mondiali di Doha.
Si è aggiudicato anche un argento mondiale e un oro e un argento europei in vasca corta.
Palmarès Mondiali Doha 2024: argento nei 400m misti.
Mondiali in vasca corta Windsor 2016: argento nei 400m misti.
Europei Glasgow 2018: argento nei 400m misti, bronzo nei 200m misti. Budapest 2020: argento nella 4x200m sl, bronzo nei 400m misti. Parigi 2026: bronzo nei 400m misti.
Europei in vasca corta Glasgow 2019: oro nei 400m misti. Lublino 2025: argento nei 400m misti.
Giochi del Commonwealth Glasgow 2026: argento nella 4x200m sl.
Mondiali giovanili Dubai 2013: oro nella 4x200m sl.
Europei giovanili Poznan 2013: oro nella 4x200m sl, argento nei 200m misti.
Note
Collegamenti esterni