Carriera Baltimore Ravens Washington al college giocò a football a SMU dal 2016 al 2019. Fu scelto dai Baltimore Ravens nel corso del sesto giro (201º assoluto) del Draft NFL 2020. Nella sua stagione da rookie disputò 14 partite, con una ricezione da 14 yard e 198 yard su ritorno.
Cleveland Browns Il 31 ottobre 2023, Proche firmò con la squadra di allenamento dei Cleveland Browns. Il 7 novembre fu promosso nel roster attivo.
Proche rifirmò con i Browns il 19 marzo 2024. Fu svincolato il 27 agosto dopo di che rifirmò con la squadra di allenamento.
Tennessee Titans Il 26 marzo 2025 Proche firmò con i Tennessee Titans.
Palmarès PFWA All-Rookie Team - 2020
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