Biografia Fino al 2015 è stato allenato da Peter Moore. Dal 2016 è allenato da John Henson.
Si è messo in mostra a livello giovanile vincendo la medaglia d'oro agli europei under 23 di Bydgoszcz 2017 nella staffetta 4×400 metri con Ben Snaith, Sam Hazel e Cameron Chalmers.
Agli europei indoor di Toruń 2021 è stato eliminato in semifinale nei 400 metri piani e vinto la medaglia di bronzo nella staffetta 4×400 metri, con i connazionali Joe Brier, Owen Smith e James Williams.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2017Europei U23 Bydgoszcz4×400 m3'03"652018Mondiali indoor Birmingham400 m pianiSemifinale47"174×400 m6º3'05"082019Europei U23 Gävle4×400 m3'04"59Mondiali Doha4×400 mFinale2021Europei indoor Toruń400 m pianiSemifinale47"424×400 m3'06"70World Relays Chorzów4×400 m mista5º3'18"87Giochi olimpici Tokyo4×400 mBatteria3'03"294×400 m mista6º3'12"072024World Relays Nassau4x400 m6º3'02"622025Mondiali Tokyo4x400 m6º3'03"052026World Relays Gaborone4×400 mBatteria3'01"22
Altri progetti
Collegamenti esterni