Caratteristiche tecniche È un esterno sinistro ma può giocare anche come braccetto in una difesa a tre nonostante i suoi problemi in marcatura. Calciatore esplosivo, ama staccarsi dalla linea difensiva con progressioni palla al piede e sovrapposizioni offensive. Attua spesso pressing offensivo in fase di non possesso ed è pure un ottimo tiratore di calci piazzati.
Carriera Club
Nordsjaelland Cresciuto nel settore giovanile del , debutta in prima squadra il 5 maggio 2017 giocando da titolare l'incontro di Superligaen pareggiato 1-1 contro il . Nel 2020 viene promosso in pianta stabile in prima squadra ed il 4 ottobre dello stesso anno realizza la sua prima rete nel match perso 3-2 contro il Copenaghen.
Il 19 maggio 2024, viene annunciato che Frese non avrebbe rinnovato il proprio contratto con il club.
Verona Il 10 luglio 2024 viene ingaggiato a parametro zero dal , in Serie A, con cui firma un contratto triennale. Il 18 agosto esordisce in serie A nella partita contro il Napoli, vinta per 3-0, in cui parte titolare.
Il 7 gennaio 2026 segna la sua prima rete con il club veneto, nel pareggio esterno per 2-2 contro il Napoli.
Nazionale Nel 2018 è stato convocato per un match amichevole della nazionale Under-21, rimanendo tuttavia in panchina.
Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate all'8 marzo 2026.
StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2016-2017 SL 1 0 CD 0 0 - - - - - - 1 0 2017-2018 SL 0 0 CD 0 0 - - - - - - 0 0 2018-2019 SL 2 0 CD 1 0 UEL 1 0 - - - 4 0 2019-2020 SL 7 0 CD 0 0 - - - - - - 7 0 2020-2021 SL 15 3 CD 0 0 - - - - - - 15 3 2021-2022 SL 30 1 CD 2 0 - - - - - - 32 1 2022-2023 SL 26 2 CD 2 1 - - - - - - 28 3 2023-2024 SL 29 4 CD 5 1 UECL 104 nei turni preliminari. 1Nei turni preliminari. - - - 44 6Totale Nordsjælland 110 10 10 2 11 1 - - 131 13 2024-2025 A 11 0 CI 0 0 - - - - - - 11 02025-2026A222CI10 - - - - - -232Totale Verona33210342Totale carriera 143 12 11 2 11 1 - - 165 15
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