Carriera Nel 2022, assieme a Matthew Hudson-Smith, Charles Dobson e Alex Haydock-Wilson ha vinto la medaglia d'oro nella staffetta 4×400 metri agli Europei di Monaco di Baviera ed il bronzo nella medesima specialità alle Olimpiadi di .
Vanta anche un argento e un bronzo mondiali, conquistati entrambi a .
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2019Europei U20 Borås4×400 mBatteria2021Europei U23 Tallinn4×400 m6º3'09"282022Europei Monaco4×400 m2'59"352023Europei indoor Istanbul4×400 m5º3'08"61Mondiali Budapest4×400 m2'58"714×400 m mista3'11"062024World Relays Nassau4x400 m6º3'02"62Europei Roma4x400 m7º3'01"894x400 m mista5ª3'13"97Giochi olimpici Parigi4x400 m2'55"832025Mondiali Tokyo4x400 m6º3'03"054x400 m mista5ª3'10"842026World Relays Gaborone4×400 mBatteria3'01"22
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