Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2009EYOF Tampere3000 m piani4ª9'57"76Europei di cross DublinoCorsa U2068ª16'28"A squadre6ª103 p.2010Europei di cross AlbufeiraCorsa U202011Europei U20 Tallinn3000 m piani8ª9'56"73Mondiali di cross Punta UmbríaCorsa U2049ª21'41"A squadre2013Europei di cross BelgradoCorsa U2344ª22'01"A squadre2014Europei di cross SamokovCorsa U2351ª25'15"A squadre2017Europei di cross ŠamorínCorsa seniores66ª29'33"A squadre4ª60 p.2024Europei RomaMezza maratona44ª1h13'31"Giochi olimpici ParigiMaratona57ª2h35'37"2025Mondiali TokyoMaratona26ª2h35'06"2026Mondiali su strada CopenaghenMezza maratona53ª1h12'00"
Campionati nazionali 2010 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 36'47"56 5ª ai campionati portoghesi indoor, 1500 m piani - 4'29"80 4ª ai campionati portoghesi under-23, 1500 m piani - 4'52"16 ai campionati portoghesi under-23, 800 m piani - 2'14"95 4ª ai campionati portoghesi under-23 indoor, 3000 m piani - 10'05"14 ai campionati portoghesi under-20, 1500 m piani - 4'36"09 ai campionati portoghesi under-20, 800 m piani - 2'16"69 ai campionati portoghesi under-20 indoor, 3000 m piani - 10'15"92
2011 6ª ai campionati portoghesi, 800 m piani - 2'15"52 5ª ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'40"71 ai campionati portoghesi under-20 indoor, 3000 m piani - 10'14"15 ai campionati portoghesi under-20 indoor, 1500 m piani - 4'37"22
2013 5ª ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'51"57 ai campionati portoghesi indoor, 1500 m piani - 4'33"99 ai campionati portoghesi under-23, 3000 m piani - 10'03"12 ai campionati portoghesi under-23, 1500 m piani - 4'35"34 ai campionati portoghesi under-23 indoor, 1500 m piani - 9'53"01 6ª ai campionati portoghesi under-23 indoor, 1500 m piani - 4'45"38"
2014 7ª ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 34'36"60 6ª ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 16'43"89 ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'44"81 10ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 36'23" ai campionati portoghesi indoor, 1500 m piani - 4'35"66 ai campionati portoghesi under-23, 3000 m piani - 9'45"56 ai campionati portoghesi under-23, 1500 m piani - 4'33"91
2015 6ª ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 34'10"09 ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'49"12 ai campionati portoghesi indoor, 1500 m piani - 4'41"82 ai campionati portoghesi indoor, 800 m piani - 2'19"38 8ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 34'42"
2016 5ª ai campionati portoghesi, 1500 m piani - 4'37"09
2017 6ª ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'48"25 4ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 35'05"
2018 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 16'31"23 4ª ai campionati portoghesi, 1500 m piani - 4'30"78 4ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 34'40" ai campionati portoghesi universitari, 5000 m piani - 16'45"08
2019 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 16'41"20 ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 9'45"39 12ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 35'55"
2020 ai campionati portoghesi, 3000 m piani - 9'23"17
2021 6ª ai campionati portoghesi di corsa campestre - 28'26" 8ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 36'43"
2022 6ª ai campionati portoghesi di corsa campestre - 27'30" 16ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 36'05"
2023 4ª ai campionati portoghesi di corsa campestre - 12'54" 6ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 34'01"
2024 6ª ai campionati portoghesi di corsa campestre - 27'42"
2025 7ª ai campionati portoghesi di corsa campestre - 14'03" ai campionati portoghesi di mezza maratona - 1h12'39" 4ª ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 34'04"
2026 ai campionati portoghesi di mezza maratona - 1h11'34" 5º ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 32'57"
Altre competizioni internazionali 2017 10ª nella First League degli Europei a squadre ( Vaasa), 3000 m piani - 9'36"50 15ª alla Mezza maratona di Porto ( Oporto) - 1h23'19"
2018 7ª alla Mezza maratona di Porto ( Oporto) - 1h18'47"
2019 36ª in Coppa Europa dei 10000 metri ( Londra), 10000 m piani - 33'40"91 7ª alla Mezza maratona di Porto ( Oporto) - 1h15'57"
2021 4ª alla Mezza maratona di Porto ( Oporto) - 1h16'45"
2022 10ª alla Mezza maratona del Portogallo ( Lisbona) - 1h17'02"
2023 24ª alla Maratona di Valencia ( Valencia) - 2h25'35" 13ª alla Maratona di Siviglia ( Siviglia) - 2h28'56" 15ª alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h12'27" 10ª alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 1h10'53" 4ª alla Mezza maratona del Portogallo ( Lisbona) - 1h13'12" 7ª alla Mezza maratona di Porto ( Oporto) - 1h17'32"
2024 13ª alla Maratona di Valencia ( Valencia) - 2h24'46" 14ª alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h13'17" 21ª alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 1h10'47"
2025 12ª alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h12'39"
2026 7ª alla Maratona di Rotterdam ( Rotterdam) - 2h26'26" 12ª alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h11'34"
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