LAlta Via dei Monti Liguri (AVML o più semplicemente Alta Via, in ligure Âta Vîa di Mónti Lìguri) è un itinerario escursionistico lungo circa 440 km che si sviluppa sullo spartiacque delimitante il versante costiero ligure.

Storia L'Alta Via nasce ufficialmente nel 1983 da un progetto congiunto del Centro Studi Unioncamere Liguri, del Club Alpino Italiano e della Federazione Italiana Escursionismo. L'Alta Via è tutelata dalla legge regionale 25 gennaio 1993, n. 5 e la gestione è affidata al C.A.I Liguria. Un itinerario che ha anticipato l'Alta Via era già stato segnalato dalla F.I.E. (Federazione Italiana Escursionismo) tra il colle del Giovo (SV) e il colle Cento Croci (SP) nei primi anni del dopoguerra su un percorso quasi del tutto coincidente con l'attuale.

Percorso Il percorso è suddiviso in 44 tappe di diversa lunghezza e difficoltà ed è segnalato con un segnavia rosso-bianco-rosso con la scritta AV nella parte bianca. Il terminale occidentale è posto a Ventimiglia, mentre il terminale orientale si trova a Ceparana, nella piana di Bolano, al confine con la Toscana.

Il sentiero attraversa il Parco naturale regionale del Beigua, il Parco naturale regionale delle Alpi Liguri, il Parco naturale delle Capanne di Marcarolo e il Parco naturale regionale dell'Aveto. Il punto di massima quota toccato dall'Alta Via è il monte Saccarello (2201 m s.l.m.).

L'Alta Via è percorribile interamente a piedi e per lunghi tratti a cavallo e in mountain bike. Alcune delle tappe o parti di esse sono percorribili in auto e moto su strada asfaltata o sterrata.

Tappe numero percorso km quota massima in m s.l.m. 1 Ventimiglia (IM) - La Colla 10 510 - Monte Baraccone 2 La Colla - Colla Sgora 9 1063 - Colla Sgora 3 Colla Sgora - Colla Scarassan 12,2 1587 - Testa d'Alpe 4 Colla Scarassan - Sella d'Agnaira 13 1909 - Passo della Valletta 5 Sella d'Agnaira - Sella della Valletta 15 2201 - Monte Saccarello (IM-CN-F) 6 Sella della Valletta - Colle San Bernardo di Mendatica (IM) 10 2085 - Monte Cimonasso 7 Colle San Bernardo di Mendatica - Colle di Nava (IM) 10,5 1356 - Poggio dei Preti 8 Colle di Nava - Passo di Prale 6 1258 - Passo di Prale 9 Passo di Prale - Colle San Bartolomeo di Ormea (CN) 8,8 1739 - Monte Armetta 10 Colle San Bartolomeo d'Ormea - Colle San Bernardo di Garessio (CN) 13,5 1708 - Monte Galero 11 Colla San Bernardo di Garessio - Colle Scravaion (SV) 9,4 1084 - Bric Schenasso 12 Colle Scravaion - Giogo di Toirano (SV) 5,7 971 - Sella Nord Monte Sebanco 13 Giogo di Toirano - Giogo di Giustenice (SV) 7 1389 - Monte Carmo 14 Giogo di Giustenice - Colle del Melogno (SV) 9 1335 - Bric Agnellino 15 Colle del Melogno - Colla di San Giacomo (SV) 15 1028 - Colle del Melogno 16 Colle San Giacomo - Colle di Cadibona (SV) 13 819 - Monte Baraccone 17 Colle di Cadibona - Le Meugge (SV) 11,4 720 - Le Meugge 18 Le Meugge - Colle del Giovo (SV) 11,7 883 - Bric Sportiole 19 Colle del Giovo - Prà Riondo (SV) 13 1287 - Monte Beigua 20 Pra Riondo - Passo del Faiallo (SV) 8,8 1145 - Cima Frattin 21 Passo del Faiallo - Passo del Turchino (GE) 8,8 1061 - Passo del Faiallo 22 Passo del Turchino - Colla di Praglia (GE) 11,5 960 - Colle Sud Monte Foscallo 23 Colla di Praglia - Passo della Bocchetta (AL-GE) 13 1065 - Sella Nord Monte Taccone 24 Passo della Bocchetta - Passo dei Giovi (GE) 6 785 - Pian di Reste 25 Passo dei Giovi - Crocetta d'Orero (GE) 7,4 680 - Sella Sud Monte Vittoria 26 Crocetta d'Orero - Colle di Creto (GE) 7,8 795 - Sella Sud Monte Carossino 27 Colle di Creto - Passo dello Scoffera (GE) 14 978 - Passo del Fuoco 28 Passo della Scoffera - Sella della Giassina 8,2 1080 - Valico Monte Lavagnola 29 Sella della Giassina - Barbagelata (GE) 6,5 1120 - Barbagelata 30 Barbagelata - Passo di Ventarola 9,2 1120 - Barbagelata 31 Passo di Ventarola - Passo della Forcella (GE) 9,7 1345 - Monte Ramaceto 32 Passo della Forcella - Passo delle Lame 7,2 1300 - Passo delle Lame 33 Passo delle Lame - Passo della Spingarda (GE-PR) 7,6 1701 - Monte Aiona 34 Passo della Spingarda - Passo del Bocco (GE-PR) 13,8 1623 - Sella del Monte Nero 35 Passo del Bocco - Colla Craiolo 9 1404 - Monte Zatta 36 Colla Craiolo - Passo di Centocroci (SP-PR) 16 1177 - Monte Ventarola 37 Passo di Centocroci - Passo della Cappelletta 5 1102 - Passo Scassella 38 Passo della Cappelletta - Passo dei Due Santi 17 1640 - Monte Gottero 39 Passo dei Due Santi - Passo Calzavitello 11,6 1583 - Monte Tecchione 40 Passo Calzavitello - Passo del Rastello 5,6 1161 - Monte Antessio 41 Passo del Rastello - Passo dei Casoni 10,2 1093 - Monte Fiorito 42 Passo dei Casoni - Passo Alpicella 8,6 1062 - La Conchetta 43 Passo Alpicella - Valico del Solini 5,4 720 - Monte Belvedere 44 Valico del Solini - Ceparana (SP) 11,3 575 - Valico del Solini

Esistono alcune varianti al percorso individuato nel 1983, la più importante delle quali è il collegamento diretto tra il passo della Cappelletta e il passo Calzavitello (tappe 38 e 39), percorribile in un'unica tappa.

Sentiero Italia

L'Alta Via de Monti Liguri fa parte del progetto escursionistico chiamato Sentiero Italia, itinerario lungo oltre 6000 km che, partendo da Trieste, attraversa tutto l'arco alpino, gli Appennini, la Sicilia e la Sardegna fino a Santa Teresa di Gallura utilizzando anche le Alte Vie Valdostane, la rete piemontese GTA, la rete toscana GEA e i sentieri umbri.

Note

Bibliografia Centro Studi Unioncamere Liguri, Studio Cartografico Italiano, Alta Via dei Monti Liguri, Genova, 1983 Andrea Parodi, Alte vie della Liguria, Andrea Parodi Editore, Arenzano (GE), 2003 Andrea Parodi, Alta Via dei Monti Liguri e i principali sentieri ad essa collegati, Andrea Parodi Editore, 2013 Mirco Setti Alta Via dei Monti Liguri, Gruppo Editoriale l'Espresso, 2014 Carnovalini, Rastello, Dagone, L'Alta Via dei Monti Liguri. Di un cammino e dell’amicizia. 4 settimane a piedi da Ventimiglia a La Spezia , Terre di Mezzo Editore, 2023

Voci correlate Alpi liguri Appennino Ligure Parco naturale regionale del Beigua Parco Regionale delle Capanne di Marcarolo Parco naturale regionale dell'Aveto Club Alpino Italiano

Altri progetti

Collegamenti esterni

Categoria:Sentieri delle Alpi Liguri Categoria:Appennino ligure Categoria:Sentieri degli Appennini Monti Liguri Categoria:Sentieri e alte vie