I Campionati europei juniores di sollevamento pesi 2009 si disputarono per due fasce d'età in due sedi diverse:
Campionati europei under 20 di sollevamento pesi 2009 – 35ª edizione maschile e 12ª femminile riservata agli Under 20, disputata a Landskrona Campionati europei under 23 di sollevamento pesi 2009 – 1ª edizione maschile e femminile riservata agli Under 23, disputata a Władysławowo