Primi anni Harris frequentò la Grant High School di Portland, in Oregon. Al termine fu classificato come un prospetto da due stelle su cinque e si impegnò a giocare per gli Oregon State Beavers.
Carriera universitaria Harris non giocò alcuna partita nella sua unica stagione a Oregon State nel 2019, dopo di che decise di cambiare istituto.
Harris si trasferì a giocare negli Idaho Vandals. Durante i suoi anni con la squadra fece registrare 154 tackle, 6 intercetti e un record di istituto di 36 passaggi deviate. Nel 2022 fu inserito nella seconda formazione ideale Big Sky Conference e nel 2023 nella prima. Dopo la stagione 2023 optò nuovamente per trasferirsi.Nel 2024 passò l’ultima stagione nel college football ai California Golden Bears.
Carriera professionistica Tennessee Titans Harris fu scelto dai Tennessee Titans nel corso del sesto giro (183º assoluto) del Draft NFL 2025. Nella sua prima stagione disputò 14 partite, di cui 5 come titolare, con 28 placcaggi, 5 passaggi deviati e un fumble forzato prima di venire inserito in lista infortunati il 27 dicembre 2025 a causa di un problema a un ginocchio riportato nella settimana 16 contro i Kansas City Chiefs.
Note
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