Carriera Club Federico Benetti esordì in Serie A con la maglia dell'HC Asiago nella stagione 2004-2005, collezionando 2 presenze. Nel corso della stagione successiva Benetti siglò le sue prime reti in campionato, inoltre fu ceduto in prestito alla formazione di A2 dell'HC Valpellice, con cui fornì 2 assist in 7 partite disputate. Dal campionato 2006-2007 ritornò stabilmente ad Asiago. La stagione migliore dal punto di vista realizzativo fu quella 2008-2009; al termine del campionato in 43 presenze riuscì a mettere a segno 11 punti.
Nei due campionati successivi conquistò con l'Asiago due scudetti consecutivi, rinnovando di anno in anno il suo contratto con la squadra veneta.
Nazionale Benetti esordì con la Nazionale italiana prendendo parte ai mondiali di categoria Under-18 nel 2004. Nei due anni successivi invece prende parte ai Mondiali Under-20. In totale con le selezioni nazionali conta 14 presenze, con 4 gol ed un assist.
Palmarès Club
Asiago: 2009-2010, 2010-2011, 2012-2013, 2014-2015, 2019-2020
Asiago: 2013, 2015, 2020, 2021
Asiago: 2017-2018
Note
Collegamenti esterni