Proti () è un'isola greca delle isole ionie. Fa parte del comune di Gargalianoi, nella prefettura greca di Messenia. Il censimento 2001 ha riportato una popolazione di soli 4 abitanti.
Non va confusa con l'omonima isola del mar di Marmara, ora Kınalıada () dove, nel 1072, morì l'imperatore bizantino Romano IV, poco dopo aver subito l'accecamento e l'esilio.
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