Pratica il Sollevamento pesi dal 1995 e ha debuttato in una gara ufficiale nell'aprile 1996 a Nuoro.
Nardino Masu è stato il suo primo allenatore seguito poi da Andrea Conchedda che lo segue tuttora.
Ha militato in due sole società sportive: Olimpic Club Nuoro dal 1995 al 2008 A.S.D. Pesistica Menhir dal 2009, fondata insieme ad Andrea Conchedda, della quale è anche vicepresidente e allenatore
Carriera Nel corso della sua carriera sportiva ha gareggiato in quasi tutte le categorie di peso, dalla cat. 56 kg degli esordi fino all'attuale cat. 94 kg.
Nel 2001 ha vinto con l'Olimpic Club Nuoro la classifica generale del Campionato Italiano juniores.
Nel 2007 ha collezionato due medaglie d'argento ai campionati italiani seniores e a quelli assoluti chiudendo l'anno al 26º posto nella ranking list italiana e facendo registrare l'ottava miglior prestazione assoluta nello strappo per quell'anno (primo tra i non professionisti).
Nel 2008 conquista una medaglia d'argento ai campionati italiani seniores scendendo di peso e gareggiando nella categoria degli 85 kg. Il prosieguo della stagione è stato fortemente condizionato da un infortunio al ginocchio sinistro che lo costringerà a lunghi periodi di inattività pregiudicando il risultato dei campionati assoluti di Molfetta.
Il 2009 inizia a Verona con i campionati italiani della classe seniores dove, risentendo ancora dei postumi dell'infortunio al ginocchio e tornato nella sua categoria dei 94 kg, raggiunge un quarto posto complessivo e una medaglia di bronzo nello strappo facendo registrare un netto miglioramento rispetto alle ultime uscite stagionali del 2008. Nella fase di qualificazione per i campionati italiani assoluti svoltesi a Nuoro nel mese di ottobre, migliora il suo record di gara che resisteva dal 2007, portandolo a 289; record che sarà ulteriormente migliorato ai campionati italiani assoluti di Catania dove con 291 si classifica al sesto posto complessivo.
La stagione 2010 si apre con un altro quarto posto ai campionati italiani Senior dove chiude con 132 kg sollevati nello strappo e 156 nello slancio, e con il secondo posto alla Coppa Italia Seniores con un totale di 276 kg. Nel mese di marzo in una gara regionale tenutasi nella palestra CONI di Nuoro migliora il suo massimale di gara portandolo a 292 kg (132 di strappo e 160 di slancio). A dicembre, ai campionati italiani assoluti di Cervignano, torna sul più importante podio nazionale a 3 anni di distanza dall'ultima volta (curiosamente la gara si disputò sempre a Cervigano), conquistando la medaglia d'argento nel totale e migliorando il suo record nello strappo portandolo a 136 kg. Il 2010 si chiude quindi con un bottino di quattro medaglie nazionali (2 d'argento nel totale, una di bronzo nello strappo e una di bronzo nello slancio).
Il 2011 si apre con un quinto posto ai campionati italiani seniores, risultato condizionato da un infortunio al ginocchio che lo ha costretto al ritiro nell'esercizio dello slancio fermandosi alla prova di ingresso di 140 kg.
Migliori prestazioni annuali Anno Cat. Strappo Slancio Totale Kg 2003 94 120 142.5 262,5 2004 94 120 140 260 2005 94 115 140 255 2006 94 127 150 275 2007 94 130 157 284 2008 94 131 150 281 2009 94 133 158 291 2010 94 136 160 292 2011 94 130 155 285 2012 94 130 156 286
Risultati gare nazionali AnnoManifestazione SedeCategoriaPiazzamentoRisultato1998Campionati Italiani CadettiOstia64 kg4º65+80=1402000Campionati Italiani JunioresBari85 kg 6º95+110=2052001Campionati Italiani JunioresNuoro94 kg 4º105+125=2302002Campionati Italiani JunioresOstia85 kg3º 107,5+132,5=2402002Campionati Italiani AssolutiPavia85 kg FG.....+.....=FG2003Campionati Italiani SenioresTeramo94 kg 2º 120+142,5=262,52003Campionati Italiani AssolutiOstia94 kg 5º120+140=2602004Campionati Italiani SenioresModena94 kg9º115+124=2402004Campionati Italiani AssolutiPalermo94 kgFG.....+.....=FG2005Campionati Italiani SenioresCaltanissetta94 kg4º112,5+137,5=2502005Campionati Italiani AssolutiOstia94 kg 8º110+135=2452006Campionati Italiani SenioresCaltanissetta94 kg 3º 120+147=2672006Campionati Italiani AssolutiGrugliasco94 kg 3º 125+145=2702007Campionati Italiani SenioresOstia94 kg 2º 126+153=2792007Campionati Italiani AssolutiCervignano94 kg 2º 130+154=2842008Campionati Italiani SenioresNapoli85 kg 2º 123+140=2632008Campionati Italiani AssolutiMolfetta94 kg 7º115+139=2542009Campionati Italiani SenioresVerona94 kg 4º127+149=2762009Campionati Italiani AssolutiCatania94 kg 6º133+158=2912010Campionati Italiani SenioresRoma94 kg 4º132+156=2882010Coppa Italia SenioresSennori94 kg2º 130+146=2762010Campionati Italiani AssolutiCervignano94 kg2º 136+155=2912011Campionati Italiani SenioresSerravalle94 kg 5º130+140=2702012Campionati Italiani SenioresVerona94 kg 4º130+156=286
+ MedaglieArgentoBronzo
Posizione ranking list annuale Anno Cat. Totale Sinclair Posizione 2007 94 284 331,41 26º 2008 94 272 320,41 33º 2009 94 291 334,10 2010 94 291 331,94 2011 94 285 324.58 2012 94 286 327.13
Rappresentativa Sardegna AnnoManifestazioneSedeCategoriaPiazzamentoRisultato2006Trofeo Internazionale GeronaGerona- Spagna94 kg3º125+150=275
Primati personali Categoria Risultato Luogo 94 Strappo 136 kg Cervignano 2010 94 Slancio 160 kg Nuoro 2010 94 Totale 292 kg Nuoro 2010
Note
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