Cainguás è un dipartimento argentino, situato nel centro della provincia di Misiones, con capoluogo Campo Grande.
Esso confina a nord con i dipartimenti di Montecarlo e Libertador General San Martín; a est con il dipartimento di Guaraní; a sud con il dipartimento di Veinticinco de Mayo; a ovest con i dipartimenti di Oberá e San Ignacio
Secondo il censimento del 2010, su un territorio di 1.558 km², la popolazione ammontava a 53.403 abitanti.
Municipi del dipartimento sono: Aristóbulo del Valle Dos de Mayo Campo Grande
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