La stagione 1989-90 dei Denver Nuggets fu la 14ª nella NBA per la franchigia.
I Denver Nuggets arrivarono quarti nella Midwest Division della Western Conference con un record di 43-39. Nei play-off persero al primo turno con i San Antonio Spurs (3-0).
Roster
Staff tecnico Allenatore: Doug Moe Vice-allenatori: Allan Bristow, Doug Moe jr.
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