Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote1998Africani juniores Ibadan3000 m siepi8'40"401998Mondiali juniores Annecy3000 m siepi8'23"762000Giochi olimpici Sydney3000 m siepi8'21"432001Mondiali Edmonton3000 m siepi8'15"162003Mondiali Saint-Denis3000 m siepiFinale2006Giochi delCommonwealth Melbourne3000 m siepi8'19"82
Campionati nazionali 1998 ai campionati kenioti juniores, 3000 m siepi - 8'28"7
2000 ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'17"6
2001 ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'18"0
Altre competizioni internazionali 1999 agli FBK Games ( Hengelo), 3000 m siepi - 8'12"33
2000 al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 8'03"92 al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi - 8'06"58
2001 alla Grand Prix Final ( Melbourne), 3000 m siepi - 8'17"64 al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 7'57"29 al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 8'08"99 al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 8'09"12
2002 agli FBK Games ( Hengelo), 3000 m siepi - 8'05"87 all'Athletissima ( Losanna), 3000 m siepi - 8'10"36 5º al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 8'12"13
2005 5º al Golden Spike Ostrava ( Ostrava), 3000 m siepi - 8'21"07
2006 6º al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 8'11"66 all'Athletissima ( Losanna), 3000 m siepi - 8'17"10 6º al Weltklasse Zürich ( Zurigo), 3000 m siepi - 8'17"51 16º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 8'33"70
2007 al Golden Spike Ostrava ( Ostrava), 3000 m siepi - 8'11"94 5º al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 8'16"09
2009 alla Maratona di Firenze ( Firenze) - 2h11'22" alla Mezza maratona di Sydney ( Sydney) - 1h04'18"
2010 alla Maratona di Perth ( Perth) - 2h19'01"
2011 alla Mezza maratona di Melbourne ( Melbourne) - 1h03'43" alla Burnley Advanced Freight Half Marathon ( Burnley) - 1h06'23"
2014 alla Gold Coast Half Marathon ( Gold Coast) - 1h04'56"
2015 7º alla Maratona di Melaka ( Melaka) - 2h27'45" 4º alla Maratona di Kuala Terengganu ( Kuala Terengganu) - 2h28'13" alla Melbourne Half Marathon ( Melbourne) - 1h05'22"
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