Carriera Club Aalesund Tollås Nation è cresciuto nel Blindheim ed è passato all'Aalesund nel 2007. Ha debuttato nell'Eliteserien il 1º giugno 2008, nell'incontro con lo Strømsgodset, conclusosi con una vittoria della sua squadra per 3-1. È entrato in campo per sostituire Alexander Mathisen. Il 2 luglio dello stesso anno ha esordito da titolare, nella sconfitta dell'Aalesund per 3-1 in casa del Rosenborg.
Ha fatto parte della squadra che si è aggiudicata il Norgesmesterskapet 2009 e quello del 2011.
Vålerenga Il 22 agosto 2014, è stato reso noto che Tollås Nation sarebbe passato al Vålerenga a partire dal 1º gennaio 2015: ingaggiato a parametro zero, il giocatore ha firmato un contratto triennale con la nuova società. Ha scelto la maglia numero 4. Ha esordito in squadra il 9 maggio 2015, schierato titolare nella sconfitta casalinga per 0-2 contro lo Stabæk. Ha chiuso il campionato a quota 21 presenze.
Il 24 luglio 2016 ha trovato la prima rete, nel successo per 2-4 sul campo dello Start. Ha chiuso la seconda annata in squadra con 12 presenze e 2 reti, tra campionato e coppa.
Il 4 agosto 2017 ha rinnovato il contratto che lo legava al Vålerenga fino al 31 dicembre 2020. Il 15 gennaio 2021 ha prolungato il contratto che lo legava al club per un'ulteriore stagione.
L'8 novembre 2022 ha annunciato il ritiro dal calcio professionistico, previsto al termine della stagione.
Nazionale Tollås Nation ha giocato sia per la che per la , debuttando in entrambe le selezioni nel corso del 2007. Nel mese di febbraio dello stesso anno, ha disputato la Coppa La Manga con l'Under-19. Il 23 novembre 2008 ha esordito per la , nel successo per 0-3 sulla . Il 7 maggio 2013, è stato incluso nella lista provvisoria consegnata all'UEFA dal commissario tecnico Tor Ole Skullerud in vista del campionato europeo Under-21 2013. Il 22 maggio, il suo nome è stato però escluso dai 23 calciatori scelti per la manifestazione.
Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 1º dicembre 2022. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2007 Aalesund ES 0 0 CN 1 0 - - - - - - 1 0 2008 ES 17+2Presenze e reti nelle qualificazioni all'Eliteserien. 0 CN 3 0 - - - - - - 22 0 2009 ES 21 0 CN 3 0 - - - - - - 24 0 2010 ES 17 0 CN 2 0 UEL 1Presenze nei turni preliminari. 0 SN 1 0 21 0 2011 ES 17 0 CN 6 0 UEL 6 0 - - - 29 0 2012 ES 29 3 CN 3 1 UEL 4 1 - - - 36 5 2013 ES 30 0 CN 3 1 - - - - - - 33 1 2014 ES 12 1 CN 3 0 - - - - - - 15 1Totale Aalesund 143+2 4+0 24 2 11 1 1 0 181 9 2015 Vålerenga ES 21 0 CN 0 0 - - - - - - 21 0 2016 ES 11 2 CN 1 0 - - - - - - 12 2 2017 ES 29 3 CN 6 0 - - - - - - 35 3 2018 ES 28 2 CN 4 0 - - - - - - 32 2 2019 ES 10 0 CN 2 0 - - - - - - 12 0 2020 ES 23 0 - - - - - - - - - 23 0 2021 ES 28 3 CN 3 0 UECL 2 0 - - - 33 3 2022 ES 24 1 CN 2 0 - - - - - - 26 1Totale Vålerenga 174 11 18 0 2 0 - - 194 11 Totale 317+2 15+0 42 2 13 1 1 0 365 18
Palmarès Club Competizioni nazionali
Aalesund: 2009, 2011
Note
Collegamenti esterni