Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote1986Mondiali di cross ColombierCorsa seniores35'32"91987Mondiali di cross VarsaviaCorsa seniores36'07"Giochi panafricani Nairobi5000 m piani13'31"87Mondiali Roma5000 m piani12º13'34'04"1988Mondiali di cross AucklandCorsa seniores34'32"Giochi olimpici Seul5000 m piani13'11"701989Mondiali di cross StavangerCorsa seniores39'42"1990Giochi delCommonwealth Auckland5000 m piani13'24"94Mondiali di cross Aix-les-BainsCorsa seniores20º35'14"1991Mondiali di cross AnversaCorsa seniores1992Mondiali di cross BostonCorsa seniores37'05"
Campionati nazionali 1986 ai campionati kenyani di corsa campestre ( Nairobi)
Altre competizioni internazionali 1986 11º all'Athletissima ( Losanna), 3000 m piani - 7'58"42
1987 alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 30'41"
1988 4º alla Grand Prix Final ( Berlino), 5000 m piani - 13'24"36 ai Bislett Games ( Oslo), 5000 m piani - 13'17"95 all'Athletissima ( Losanna), 5000 m piani - 13'23"23 alla Bali 10 km ( Bali) - 27'29" al Juan Muguerza Cross-Country Race ( Elgoibar) - 29'16"
1989 4º alla Grand Prix Final (), 5000 m piani - 13'25"40 al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 10000 m piani - 27'28"07 4º all'Herculis (), 5000 m piani - 13'25"40 alla Stramilano ( Milano) - 1h01'24" alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 30'53" al Cross delle Orobie ( Bergamo) - 27'59"
1990 al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 5000 m piani - 13'11"14 alla Weltklasse Zürich ( Zurigo), 5000 m piani - 13'12"30 all'Herculis (), miglio - 3'56"75 alla Stramilano ( Milano) - 1h01'45" 5º alla Bob Hasan Paradise Run ( Borobudur) - 28'15" 6º alla San Silvestro Vallecana ( Madrid), 9 km - 26'40" alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 30'35" 7º al Cross Internacional de la Constitucion ( Alcobendas) - 29'46"
1991 al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 10000 m piani - 27'11"62 4º all'Herculis (), 5000 m piani - 13'33"29 alla St Patrick's Road Race ( Copenaghen) - 28'30" 4º alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona) - 32'22" al Cross des Mureaux ( Parigi) - 27'04"
1992 9º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 10000 m piani - 28'18"84 al Weltklasse Zürich ( Zurigo), 5000 m piani - 13'13"29 9º all'Herculis (), 5000 m piani - 13'45"10 9º alla Great South Run ( Portsmouth), 10 miglia - 48'34" alla Bob Hasan Paradise Run ( Borobudur) - 27'24" al Trofeo Scarpa d'Oro ( Vigevano), 8 km - 23'17" al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 30'43" 6º al Nairobi International Crosscountry ( Nairobi) - 29'40"
1995 14º alla Great South Run ( Portsmouth), 10 miglia - 52'39" 24º alla Zevenheuvelenloop ( Nimega), 15 km - 45'45" 24º alla Great Caledonian Run ( Edimburgo) - 32'11"
1996 24º alla Zevenheuvelenloop ( Nimega), 15 km - 45'45" 15º al Cross de Volvic ( Volvic) - 29'13"
1997 13º alla Maratona di Barcellona ( Barcellona) - 2h23'57"
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