Biografia È il padre di Guðmundur Tryggvason, anch'egli calciatore professionista.
Carriera Club Esordisce con l'IBV nel massimo campionato islandese nel 1992 (VInce il campionato nel 1997). Nel 1998 è al Tromsø Idrettslag in Norvegia, mentre nel 2000 è allo Stabæk in Svezia. Dopo una stagione nell' Örgryte sempre in Svezia torna in patria nell' FH nel 2005 che subito lo gira in prestito allo Stoke City senza successo (con l' FH vincerà 4 campionati, una coppa d'Islanda, 3 coppe di lega e 3 supercoppe). Nel 2010 torna all' IBV società che lo ha lanciato
Nazionale Conta anche 42 presenze e 12 goal con la nazionale dell'Islanda.
Palmarès Club Competizioni nazionali
IBV: 1997 FH:2005, 2006, 2008, 2009
FH: 2007
FH: 2006, 2007, 2009
FH: 2004, 2006, 2008, 2009
Competizioni internazionali
FH: 2005
Note
Collegamenti esterni
Categoria:Calciatori della nazionale islandese