Carriera Club La carriera di Valeria Caracuta inizia nel 2002, tra le file della Pallavolo Femminile Ugento, con cui disputa il campionato di Serie C; al termine della stagione passa alla , con cui disputa il campionato di Serie B1. Tra il 2004 ed il 2007 gioca nel , con cui ottiene la promozione dalla Serie B2 alla Serie B1 nel 2005. Nella stagione 2007-2008 gioca nella , con cui ottiene la promozione in Serie A2. La stagione successiva esordisce nel campionato di serie, vestendo nuovamente la maglia del .
Nella stagione 2009-10 esordisce in Serie A1, ingaggiata dalla ; durante la sua prima stagione nella massima serie, viene impiegata come riserva di Ludovica Dalia, nella stagione 2010-11 viene promossa titolare.
Nella stagione 2011-12 passa all', con la quale si aggiudica la Coppa Italia, la Coppa CEV e lo scudetto, mentre nella stagione successiva vince la Supercoppa italiana.
A partire dall'annata 2013-14 difende i colori del di Piacenza; nel corso del biennio trascorso in Emilia vince due volte la Supercoppa italiana, oltre ad aggiudicarsi una Coppa Italia ed uno scudetto.
Nella stagione 2015-16 si trasferisce in Francia, nel , militante in Ligue A: tuttavia già per il campionato successivo rientra in Italia per militare nella di Palmi, in Serie A2, che poi lascia a metà annata per tornare nuovamente al club piacentino in Serie A1.
Nell'annata 2017-18 si accasa alla di Legnano, mentre in quella 2018-19 è alla e in quella 2019-20 alla , sempre in massima divisione; nel gennaio 2020 la formazione lombarda rescinde il contratto con Valeria, che poco dopo si accorda con le polacche del per la seconda parte della Liga Siatkówki Kobiet 2019-20.
Per la stagione 2020-21 è nuovamente in Serie B1, accettando la proposta dell', con cui conquista la promozione: resta nello stesso club, in Serie A2, anche per la stagione 2021-22, prima di scendere nuovamente in Serie B1 nell'annata 2022-23, quando viene ingaggiata dal con cui ottiene una nuova promozione in Serie A2.
Dopo due stagioni nella serie cadetta, per la stagione 2025-26 si trasferisce alla debuttante , restando in Serie A2.
Nazionale Durante l'estate 2009 ottiene le prime convocazioni in nazionale.
Partecipa ai Giochi del Mediterraneo di Mersin 2013, convocata dal commissario tecnico Marco Mencarelli, e vince la medaglia d'oro.
Palmarès Club
2011-12, 2013-14
2011-12, 2013-14
2012, 2013, 2014
2011-12
Nazionale (competizioni minori) Giochi del Mediterraneo 2013
Note
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