Carriera Club Valsvik ha iniziato la carriera professionistica con la maglia del Sogndal. Ha debuttato nella 1. divisjon il 1º maggio 2010, sostituendo Henrik Furebotn nel successo per 5-0 sul Tromsdalen. Il 12 maggio successivo ha realizzato il primo gol della sua carriera, nel successo per 0-4 sull'Årdal, in un incontro valido per l'edizione stagionale del Norgesmesterskapet. A fine stagione, la squadra ha conquistato la promozione nell'Eliteserien. Il 20 marzo 2011 ha esordito così nella massima divisione norvegese, giocando titolare nella sconfitta per 2-1 contro lo Strømsgodset. Il 20 aprile 2012 ha trovato il primo gol in Eliteserien, nel successo per 0-2 maturato sul campo del Vålerenga. L'11 dicembre 2012 ha rinnovato il contratto che lo legava al Sogndal per altre due stagioni.

Il 16 luglio 2014 è passato ufficialmente allo Strømsgodset, a cui si è legato con un contratto triennale. Ha esordito in squadra il 26 luglio, schierato titolare nel successo per 1-3 arrivato sul campo del Sandnes Ulf. Ha giocato 13 partite in questa porzione di stagione, contribuendo al 4º posto finale dello Strømsgodset.

Il 9 luglio 2015 ha debuttato nelle competizioni europee per club, quando è stato impiegato da titolare nel successo per 0-1 sul campo del Partizani Tirana, sfida valida per il ritorno del primo turno di qualificazione all'Europa League 2015-2016. Il 16 maggio 2016 ha segnato invece la prima rete con questa maglia, in una sfida valida per l'11ª giornata del campionato: è stato autore di un gol nella vittoria per 4-0 sul Sarpsborg 08.

Valsvik è rimasto in squadra per circa due anni, totalizzando complessivamente 72 presenze e una rete per lo Strømsgodset, tra tutte le competizioni.

Il 29 luglio 2016, lo Strømsgodset ha reso noto sul proprio sito internet d'aver trovato l'accordo per la cessione di Valsvik all'Eintracht Braunschweig: il giocatore si sarebbe quindi recato in Germania per sostenere le visite mediche. Il 30 luglio, l'Eintracht Braunschweig ha confermato l'ingaggio del difensore, che si è legato al nuovo club con un contratto quadriennale.

Ha esordito in 2. Bundesliga il 7 agosto, schierato titolare nel successo casalingo per 2-1 sui Kickers Würzburg.

Il 18 gennaio 2019 ha fatto ritorno in Norvegia: ha firmato infatti un quadriennale con il Rosenborg.

Il 5 ottobre 2020 è passato allo Stabæk, in prestito fino al termine della stagione in corso.

Il 2 maggio 2021 ha rescisso il contratto che lo legava al Rosenborg.

Il 4 maggio 2021 ha fatto ritorno allo Strømsgodset, a cui si è legato con un accordo valido fino al 31 dicembre 2023: ha scelto di vestire la maglia numero 71. Il 9 maggio successivo è stato nominato capitano della squadra.

Nazionale Valsvik ha rappresentato la Norvegia a livello Under-16, Under-17, Under-18, Under-19, Under-20, Under-21 e Under-23. Per quanto concerne la selezione Under-21, ha effettuato il proprio esordio il 6 febbraio 2013, quando è stato schierato titolare nell'amichevole persa per 2-0 contro la Turchia. Il 21 marzo successivo, in occasione dell'amichevole contro la Scozia, ha segnato la prima ed unica rete in Under-21.

Il 7 maggio 2013, è stato incluso nella lista provvisoria consegnata all'UEFA dal commissario tecnico Tor Ole Skullerud in vista del campionato europeo Under-21 2013. Il 22 maggio, il suo nome è stato però escluso dai 23 calciatori scelti per la manifestazione.

Il 14 marzo 2017 è stato incluso nella prima convocazione del nuovo commissario tecnico della Nazionale maggiore Lars Lagerbäck, in vista della partita contro l': è stata la sua prima chiamata. Il 26 marzo ha così effettuato il proprio esordio, schierato titolare nella sconfitta per 2-0 della sua squadra.

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 6 maggio 2021. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2010 Sogndal 1D 9 0 CN 3 1 - - - - - - 12 1 2011 ES 7 0 CN 1 0 - - - - - - 8 0 2012 ES 27 2 CN 1 0 - - - - - - 28 2 2013 ES 30 2 CN 2 0 - - - - - - 32 2 gen.-lug. 2014 ES 10 1 CN 3 0 - - - - - - 13 1 Totale Sogndal 83 5 10 1 - - - - 93 6 lug.-dic. 2014 Strømsgodset ES 13 0 CN - - UCL 0 0 - - - 13 0 2015 ES 29 0 CN 2 0 UEL 5Presenze nei turni preliminari. 0 - - - 36 0 gen.-lug. 2016 ES 17 1 CN 4 0 UEL 2 0 - - - 26 1 2016-2017 E. Braunschweig 2L 29+2 0 CG 1 0 - - - - - - 32 0 2017-2018 2L 34 1 CG 1 0 - - - - - - 14 1 2018-gen. 2019 2L 11 0 CG 1 0 - - - - - - 12 0 Totale E. Braunschweig 74+2 1+0 3 0 - - - - 79 1 2019 Rosenborg ES 13 1 CN 4 1 UCL+UEL 1+2Presenze in Champions League nei turni preliminari. 0 - - - 20 2 gen.-ott. 2020 ES 11 1 - - - UEL 1 0 - - - 12 1 Totale Rosenborg 24 2 4 1 1+3 0 - - 32 3 ott.-dic. 2020 Stabæk ES 10 1 - - - - - - - - - 10 1 2021 Strømsgodset ES 0 0 CN 0 0 - - - - - - 0 0 Totale Strømsgodset 59 1 6 0 7 0 - - 72 1 Totale 250+2 10+0 22 2 9 0 - - 283 12

Cronologia presenze e reti in nazionale

Palmarès Club Competizioni nazionali

Sogndal: 2010

Note

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Categoria:Calciatori della nazionale norvegese