Nella stagione 1974-1975 in Umbria il massimo livello regionale continuava ad essere la Prima Categoria, campionato giunto alla sedicesima edizione.
Questo è il girone unico organizzato dal Comitato Regionale Umbro.
Squadre partecipanti
SquadraCittà (provincia)Stagione 1973-1974 Santa Maria degli Angeli di Assisi (PG) 7° in Prima Categoria Umbria Assisi (PG) 3° in Prima Categoria Umbria Bevagna Bevagna (PG) 8° in Prima Categoria Umbria Cortona Camucia Cortona (AR) 17° in Serie D/E, retrocesso Deruta (PG) 5° in Prima Categoria Umbria Narni Scalo (TR) 1° in Seconda Categoria Umbria/C, promossa Gualdo Tadino (PG) 11° in Prima Categoria Umbria Lama Lama di San Giustino (PG) 13° in Prima Categoria Umbria Narni (TR) 2° in Prima Categoria Umbria Marsciano (PG) 10° in Prima Categoria Umbria Orte Filesi Orte (VT) 4° in Prima Categoria Umbria Pievese Città della Pieve (PG) 1° in Seconda Categoria Umbria/A, promossa dopo spareggio-promozione Ponte Pattoli Ponte Pattoli di Perugia 1° in Seconda Categoria Umbria/B, promosso Ponte San Giovanni di Perugia 12° in Prima Categoria Umbria Tiberis Umbertide (PG) 9° in Prima Categoria Umbria Todi (PG) 6° in Prima Categoria Umbria
Classifica finale Squadra 1. Orte Filesi473019 9 2 44 18 +26 2. 393014 11 5 3720 +17 3. 3830 166 846 27 +19 4. Cortona Camucia353011 13 6 33 22 +11 5. 343012 10 8 34 31 +3 6. 303010 10 10 36 32 +4 6. 3030 7 16 7 32 32 0 8. Lama29309 11 1034 35 -1 8. 293010 9 11 29 31 -2 8. 29309 11 10 33 41-8 11. Tiberis2830 9 10 11 39 35 +4 12. 27307 13 10 33 34-1 13. 2630 614 10 3544 -9 13. Bevagna2630 810 12 3444 -10 15. Pievese17304 917 29 60 -31 16. Ponte Pattoli1630 48 1822 44 -22 Legenda: Promossa in Serie D 1975-1976. Retrocessa in Seconda Categoria Umbria 1975-1976.
Regolamento: Due punti a vittoria, uno a pareggio, zero a sconfitta. Note: La Nestor è stata successivamente ripescata.
Bibliografia Annuario 1974-1975 della F.I.G.C. - Roma (1975) Umbria Football Book di Remo Gasperini - Simonelli Editore (1986)
Giornali: Il Messaggero consultabile presso le biblioteche: Biblioteca di Terni; Biblioteca Augusta di Perugia. La Nazione consultabile presso le biblioteche: Biblioteca di Terni; Biblioteca Augusta di Perugia.
Umbria