Biografia Alto 1,76 cm e nato a Steglitz, un quartiere di Berlino, Lau inizia la sua attività nel 2000 ed è conosciuto principalmente per aver interpretato il ruolo di Tim nel film L'onda del 2008.
Filmografia parziale Cinema L'onda (Die Welle), regia di Dennis Gansel (2008) Oh Boy - Un caffè a Berlino (Oh Boy), regia di Jan Ole Gerster (2012) Victoria, regia di Sebastian Schipper (2015) Der Hauptmann, regia di Robert Schwentke (2017) Vicino all'orizzonte (Dem Horizont so nah), regia di Tim Trachte (2019) La febbre del cemento (Betonrausch), regia di Cüneyt Kaya (2020)
Televisione Tatort – serie TV, 2 episodi (2007-2008) L'affondamento del Laconia (The Sinking of the Laconia) - miniserie TV, regia di Uwe Janson (2010) Crooks - serie TV, 14 episodi (2024-2026) Call My Agent: Berlino - serie TV, episodi 1x03-1x06 (2025)
Doppiatori italiani Nelle versioni in italiano delle opere in cui ha recitato, Frederick Lau è stato doppiato da:
Stefano Crescentini ne L'onda Alessio Cigliano in Vicino all'orizzonte Gianfranco Miranda ne La febbre del cemento Paolo Vivio in Crooks
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