Ex detentore del record italiano sia nei 60 metri ostacoli indoor, sia nei 110 metri ostacoli
Campione italiano assoluto dei 110 metri ostacoli nel 2012 e nel 2021 e dei 60 metri ostacoli nel biennio 2012-2014, nonché primatista italiano sempre nella specialità dei 110 metri con ostacoli e nei 60 metri ostacoli indoor.
Biografia Nato a Yaoundé, da padre bellunese e madre camerunese, ma residente ad Occimiano, in provincia di AlessandriaLuca Cassai, Finale Argento: vittorie per La Mantia e Milani, FIDAL.it, 24 settembre 2011.
Nel 2006 gareggia ai campionati italiani juniores sia indoor (fuori in batteria sui 60 metri) che outdoor (ottavo nei 110 metri ostacoli) e nel 2007 vince la sua prima medaglia ai campionati italiani assoluti con l'argento sui 110 metri ostacoli a Padova; a livello giovanile, giunge quarto sui 60 metri ostacoli agli italiani promesse indoor e non parte nella finale dei 110 metri ostacoli ai campionati nazionali promesse all'aperto.
Settimo posto sia agli assoluti indoor che a quelli outdoor del 2008; in ambito giovanile diventa vicecampione italiano promesse sui 60 metri ostacoli, mentre non parte nella finale dei nazionali di categoria dei 110 metri ostacoli.
Nel 2009 vince il primo titolo italiano giovanile con l'oro sui 60 metri ostacoli promesse indoor, mentre giunge quarto sui 110 metri ostacoli agli assoluti al coperto.
Il 26 febbraio 2012 si aggiudica ad Ancona il suo primo titolo nazionale assoluto indoorCampionati italiani assoluti e promesse indoor M/F 2012 - 60m hs Uomini, FIDAL.it sui 60 m hs. Nello stesso anno, con il tempo di 7"70 sui 60 metri ostacoli, centra il minimo di partecipazione ai Mondiali indoor di Istanbul in Turchia7.70 per l'ostacolista Dal Molin, FIDAL.it, 18 febbraio 2012, che gli vale la sua prima convocazione nella Nazionale assolutaSedici azzurri a Istanbul, FIDAL.it, 27 febbraio 2012.
A giugno partecipa agli europei di Helsinki 2012 in Finlandia, uscendo in semifinale sui 110 metri ostacoli.
A luglio agli assoluti di Bressanone diventa campione italiano sui 110 metri ostacoli.
Nel 2013 ai campionati italiani assoluti indoor arriva in finale sia nei 60 metri (5º) che sui 60 metri ostacoli (4º).
Il 1º marzo 2013 si aggiudica l'argento nella finale dei 60 metri ostacoli agli europei indoor di Göteborg 2013 in Svezia col tempo di 7"51, stabilendo così anche il nuovo record nazionale sulla distanza.Andrea Buongiovanni, Europei indoor, 60 ostacoli: argento per Paolo Dal Molin, bronzo per Veronica Borsi, Gazzetta.it, 2 marzo 2013
Nel 2014 vince il suo secondo titolo italiano assoluto indoor sui 60 metri ostacoli, mentre agli assoluti di Rovereto viene squalificato nella finale dei 110 metri ostacoli. Viene convocato in nazionale ai mondiali indoor di Sopot 2014 in Polonia, dove viene estromesso in batteria nei 60 metri ostacoli, e agli europei di Zurigo 2014 in Svizzera, in cui viene eliminato in semifinale nei 110 metri ostacoli.
Dal mese di novembre del 2014Alessandro Francini, Paolo Dal Molin: arrivederci Mondiali, "ma a Rio voglio esserci" , AlessandriaNews.it, 20 agosto 2015 è rimasto fermo a causa di un infortunio al ginocchio, che l'ha costretto a saltare l'intera stagione sportiva 2015 ed è poi ritornato a gareggiare sugli ostacoli alti il 23 aprile 2016 in occasione del Meeting di Saint-Denis dove sui 110 metri ostacoli è giunto quarto col tempo di 14”50L. C., Dal Molin, primi ostacoli a La Réunion, FIDAL.it, 23 aprile 2016.
Agli europei indoor di Toruń 2021 ha ottenuto la medeglia di bronzo nei 60 metri ostacoli, con il tempo di 7"56 (a cinque centesimi dal suo record nazionale del 2013), concludendo alle spalle del francese Wilhem Belocian (7"42, miglior prestazione europea stagionale) e Andrew Pozzi (7"43).
Ai campionati italiani assoluti 2021 a Rovereto ha realizzato il record nazionale dei 110 metri ostacoli in 13"27, migliorando di tredici centesimi il miglior tempo personale di 13"40, realizzato agli europei di . Il precedente primato nazionale apparteneva a Emanuele Abate. La prestazione gli ha permesso di conquistare la qualificazione ai Giochi olimpici di .
Record nazionali Seniores 60 metri ostacoli indoor: 7"51 ( Göteborg, 1º marzo 2013)Primati e migliori prestazioni italiane indoor - Primati italiani assoluti indoor - 60 m ost., FIDAL.it - record detenuto fino al 27 gennaio 2024 110 metri ostacoli: 13"27 ( Rovereto, 26 giugno 2021)Primati e migliori prestazioni italiane - Primati italiani assoluti - 110 m ost., FIDAL.it - record detenuto fino al 25 maggio 2024
Progressione 60 metri ostacoli indoor StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2022/23 7"54 Ancona 18-2-2023 2021/22 7"56 Ancona 26-2-2022 2020/21 7"55 Liévin 9-2-2021 2017/18 7"68 Ancona 28-1-2018 2013/14 7"60 Ancona 22-2-2014 19º2012/13 7"51 Göteborg 1-3-2013 4º2011/12 7"70 Gand 18-2-2012 46º2010/11 8"19 Ludwigshafen 13-2-2011 2008/09 7"90 Ancona 14-2-2009 134º2007/08 8"05 Genova 23-2-2008 305º2006/07 8"31 Genova 24-2-2007 705º
110 metri ostacoli StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2023 13"77 Palermo 10-6-2023 2022 13"70 Turku 14-6-2022 Turku 14-6-2022 2021 13"27 Rovereto 26-6-2021 2020 13"61 14-8-2020 2019 13"55 Mannheim 19-7-2019 2018 13"40 Berlino 9-8-2018 2016 14"50 Saint-Denis 23-4-2016 2014 13"47 Rovereto 19-7-2014 45º2013 14"35 Vicenza 28-9-2013 595º2012 13"64 Mannheim 13-5-2012 90º2011 13"67 Bellinzona 15-9-2011 99º2008 13"78 Alessandria 27-9-2008 134º2007 14"26 Padova 27-7-2007 394º2006 14"54 Arzignano 14-10-2006
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2012Mondiali indoor Istanbul60 m hsSemifinale7"92 IAAF World Indoor Championships 2012 - 60 metres hs M, IAAF.orgEuropei Helsinki110 m hsSemifinale13"85Azzurri 2012 - Assoluti Uomini - Dal Molin Paolo, FIDAL.it2013Europei indoor Göteborg60 m hs7"51Azzurri 2013 - Assoluti Uomini - Dal Molin Paolo, FIDAL.it 2014Mondiali indoor Sopot60 m hsBatteria7"76Azzurri 2014 - Assoluti Uomini - Dal Molin Paolo, FIDAL.itEuropei Zurigo110 m hsSemifinale13"722018Mondiali indoor Birmingham60 m hsBatteria7"81Europei Berlino110 m hsSemifinale13"612021Europei indoor Toruń60 m hs7"56Giochi olimpici Tokyo110 m hsSemifinale13"402023Europei indoor Istanbul60 m hs5º7"62
Campionati nazionali 2 volte campione assoluto sui 110 m hs (2012, 2021) 3 volte campione assoluto indoor sui 60 m hs (2012, 2014, 2022) 1 volta campione promesse indoor sui 60 m hs (2009)
2006 In batteria ai Campionati italiani allievi-juniores-promesse indoor, (Ancona), 60 m - 7"19Campionati italiani indoor allievi-juniores-promesse 2006 - 60 piani juniores uomini, FIDAL.it 8º ai Campionati italiani juniores e promesse, (Rieti), 110 m hs - 14"82Campionati italiani juniores e promesse 2006 - 110 ostacoli juniores uomini, FIDAL.it
2007 4º ai Campionati italiani allievi-juniores-promesse indoor, (Genova), 60 m hs - 8"40Campionati italiani indoor allievi-juniores-promesse 2007 - 60 ostacoli promesse uomini, FIDAL.it In finale ai Campionati italiani juniores e promesse, (Bressanone), 110 m hs - Campionati italiani juniores e promesse 2007 - 110 hs promesse uomini, FIDAL.it ai Campionati italiani assoluti, (Padova), 110 m hs - 14"26Campionati italiani individuali assoluti 2007 - 110 hs uomini, FIDAL.it
2008 ai Campionati italiani allievi-juniores-promesse indoor, (Ancona), 60 m hs - 8"12Campionati italiani indoor allievi-juniores-promesse 2008 - 60 ostacoli promesse uomini, FIDAL.it 7º ai Campionati italiani assoluti indoor, (Genova), 60 m hs - 8"15Campionati italiani assoluti indoor 2008 - 60 ostacoli uomini, FIDAL.it In finale ai Campionati italiani juniores e promesse, (Torino), 110 m hs - Campionati italiani juniores e promesse 2008 - 110 hs promesse uomini, FIDAL.it 7º ai Campionati italiani assoluti, (Cagliari), 110 m hs - 14"25Campionati italiani individuali assoluti 2008 - 110 hs uomini, FIDAL.it
2009 ai Campionati italiani allievi-juniores-promesse indoor, (Ancona), 60 m hs - 7"90Campionati italiani indoor allievi-juniores-promesse 2009 - 60 ostacoli promesse uomini, FIDAL.it 4º ai Campionati italiani assoluti indoor, (Torino), 60 m hs - 8"01Campionati italiani assoluti indoor 2009 - 60 ostacoli uomini, FIDAL.it
2012 ai Campionati italiani assoluti e promesse indoor, (Ancona), 60 m hs - 7"75Campionati italiani individuali assoluti e promesse indoor 2012 - 60 m hs uomini, FIDAL.it ai Campionati italiani assoluti, (Bressanone), 110 m hs - 13"74Campionati italiani individuali assoluti di pista 2012 - 110 hs uomini, FIDAL.it
2013 5º ai Campionati italiani assoluti e promesse indoor, (Ancona), 60 m - 6"79Campionati italiani individuali assoluti e promesse indoor 2013 - 60 m uomini, FIDAL.it 4º ai Campionati italiani assoluti e promesse indoor, (Ancona), 60 m hs - 7"97Campionati italiani individuali assoluti e promesse indoor 2013 - 60 m hs uomini, FIDAL.it
2014 ai Campionati italiani assoluti indoor, (Ancona), 60 m hs - 7"60Campionati italiani individuali assoluti indoor 2014 - 60 hs uomini, FIDAL.it In finale ai Campionati italiani assoluti, (Rovereto), 110 m hs - Campionati italiani individuali assoluti di pista 2014 - 110 hs uomini, FIDAL.it
2021 ai campionati italiani assoluti, 110 m hs - 13"27
2022 ai Campionati italiani assoluti indoor, (Ancona), 60 m hs - 7"62
2023 ai Campionati italiani assoluti indoor, (Ancona), 60 m hs -
Note
Voci correlate Nazionale di atletica leggera dell'Italia Migliori prestazioni italiane nei 60 metri ostacoli Migliori prestazioni italiane nei 110 metri ostacoli
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