__NOTOC__ La prima stagione della serie televisiva Sofia la principessa viene trasmessa dall'11 gennaio 2013 sul canale statunitense e italiano Disney Junior dopo l'esordio del film Sofia - C'era una volta una principessa il 18 novembre 2012. In Italia il 13 aprile 2013 va in onda il film (dalla durata doppia rispetto alle normali puntate) su Disney Channel Italia e in contemporanea su Disney Junior
Prima degli ultimi episodi della stagione viene prodotto un secondo film intitolato Il castello sul mare.
Il canone americano inserisce i due film all'interno della serie e li numera rispettivamente come episodio n. 0 e n. 22.
La programmazione della serie è arrivata dall'11 maggio 2013 su Disney Junior e su Rai Yoyo dal 2014.
Principesse guest star: Cenerentola, appare nel pilot C'era una volta una principessa. Jasmine, appare nell'episodio Avventura a Tangu. Belle, appare nell'episodio L'amuleto e l'inno. Ariel, appare nello speciale Il castello sul mare, secondo film della serie numerato come episodio 22 della prima stagione. Aurora appare nell'episodio Le festività a Incantia.
nºTitolo originaleTitolo italianoPrima TV USAPrima TV Italia 0 Once Upon a Princess C'era una volta una principessa 18 novembre 2012 13 aprile 2013 1 Just One of the Princess Una principessa tra i principi 11 gennaio 2013 11 maggio 2013 2 The Big Sleepover Il pigiama party 18 gennaio 2013 18 maggio 2013 3 Let the Good Times Troll A riveder le stelle 25 gennaio 2013 25 maggio 2013 4 Cedric's Apprentice L'apprendista di Cedric 1º febbraio 2013 1º giugno 2013 5 A Royal Mess Un regale disastro 8 febbraio 2013 8 giugno 2013 6 The Shy Princess La principessa timida 22 febbraio 2013 15 giugno 2013 7 Blue Ribbon Bunny La coccarda blu 15 marzo 2013 14 settembre 2013 8 The Princess Test Un esame a corte 12 aprile 2013 21 settembre 2013 9 Baileywick's Day Off Il giorno libero di Baileywick 26 aprile 2013 28 settembre 2013 10 Tri-Kingdom Picnic Il pic-nic dei tre Regni 17 maggio 2013 5 ottobre 2013 11 The Little Witch La piccola strega 31 maggio 2013 12 ottobre 2013 12 Two to Tangu Avventura a Tangu 14 giugno 2013 19 ottobre 2013 13 Finding Clover Alla ricerca di Clover 28 giugno 2013 4 dicembre 2013 14 The Amulet of Avalor L'amuleto di Avalor 12 luglio 2013 27 gennaio 2014 15 The Buttercups I ranuncoli 2 agosto 2013 3 febbraio 2014 16 Make Room for Miss Nettle La signorina Ortica 23 agosto 2013 10 febbraio 2014 17 The Amulet and the Anthem L'amuleto e l'inno 13 settembre 2013 9 giugno 2014 18 Tea for Too Many L'ora del tè 27 settembre 2013 17 febbraio 2014 19 Princess Butterfly La principessa farfalla 11 ottobre 2013 16 giugno 2014 20 Great Aunt-Venture Benvenuta zia Tilly 25 ottobre 2013 24 febbraio 2014 21 The Baker King Il re fornaio 8 novembre 2013 24 marzo 2014 22 The Floating Palace Il castello sul mare 24 novembre 2013 12 aprile 2014 23 Holiday in Enchancia Le festività a Incantia 1º dicembre 2013 8 dicembre 2014 24 Four's a Crowd La sfilata volante 14 febbraio 2014 30 giugno 2014
C'era una volta una principessa
Dopo il matrimonio di sua madre Miranda con il re del regno di Incantia, Ronald ll, la piccola Sofia diventa, da un giorno all'altro, una dolcissima principessa. Si ritrova così a vivere nel castello e a conoscere i suoi due fratellastri, Amber e James, Sofia non ha intenzione però di iniziare questa vita e Re Roland le regala il mitologico Amuleto di Avalor, che, dopo una buona azione, le permette di parlare con gli animali, attirando così però l'attenzione di Cedric il mago di corte, che tenterà di rubarglielo. Sofia si ritrova ben presto alla Regale Accademia, dove le presidi Flora, Fauna e Serenella la aiutano ad esercitarsi ad essere una principessa. Amber però, gelosa di Sofia, comincia a trattarla male. A fine settimana viene organizzato un ballo di benvenuto per Sofia, ma Sofia, non sapendo ballare, chiede a Cedric un incantesimo per aiutarla, ma Cedric le da una formula magica che fa addormentare tutti. L'Amuleto di Avalor, che fa da collegamento alle Principesse Disney, invoca Cenerentola, che le consiglia di cercare di andare d'accordo con Amber: si chiedono scusa a vicenda, Sofia le ripara l'abito strappato e Amber le insegna a ballare. Infine trovano l'antidoto al sortilegio di Cedric, facendo tornare tutti alla normalità. Il ballo ricomincia e Sofia si mette a ballare felice con la sua famiglia.
Canzoni: Non mi sento una principessa (cantata da Sofia), Regale Accademia (cantata da Flora, Fauna e Serenella), Un pò di cibo in più (cantata da Clover, Mia e Robin), Vere sorelle (cantata da Cenerentola e Sofia).
Una principessa tra i principi Sofia vorrebbe entrare nella squadra per il Derby Volante, ma non può partecipare alle selezioni, perché è uno sport per maschi. Sostenuta dagli amici animali, si confida coi genitori e ottiene il permesso di allenarsi con il pony alato Minimus.
Il pigiama party Sofia invita le sue migliori amiche Jade e Ruby al pigiama party regale. Purtroppo l'esuberanza delle due finisce per infastidire Amber e le altre principesse ospiti. Di fronte all'imbarazzo di Sofia, le bimbe si offendono e decidono di andarsene.
A riveder le stelle Sofia fa amicizia con dei Troll, piccole creature verdi che vivono in una grotta vicino al castello. Per far capire ai genitori che sono inoffensivi, Sofia e James escogitano un piano, che fallisce miseramente, ma la principessina non si darà per vinta.
L'apprendista di Cedric Per superare una verifica di incantesimi Sofia chiede aiuto al mago di corte Cedric che la nomina sua apprendista col solo scopo di impossessarsi dell'amuleto magico, mettendola in pericolo...
Un regale disastro In città è arrivato il circo e i ragazzi scalpitano per andarci. James però distrugge una parte della nuova vetrata del castello, dopo averlo rotto di nuovo, Sofia e James chiedono aiuto al mago Cedric ma Cedric fa un incantesimo sbagliato, perché lui voleva prendere l'amuleto di Sofia ma invece no. Visto che l'incantesimo attrae soltanto cose piccole, lui non ce la fa e così lui ci finisce dentro. James fa un incantesimo scritto sul libro di Cedric e così lo fa tornare fuori, però la vetrata si rompe del tutto. Dopo che il re e la regina se ne accorgono chiedono chi sia stato e Sofia si sacrifica per lasciar andare al circo il resto della famiglia. Ma al circo James rivela ai genitori che non è stata Sofia a romperla, ma è stato lui e dopo i genitori si accorgono che Amber aveva cercato di distrarli e così la famiglia ritorna al castello. Il capo del circo se ne accorge che il re e la regina erano andati via. Dopo dei rimproveri verso i ragazzi, viene il capo del circo e chiede se per loro il circo non era stato di gradimento, ma il re afferma che era soltanto un malinteso e così il capo del circo chiede al re se potrebbe far vedere lo spettacolo e così il re accetta e appena usciti nel cortile, assai si la famiglia si diverte molto con tutti quei spettacoli di magia e di acrobazie.
La principessa timida Le fate della Reale Accademia assegnano agli allievi la realizzazione del castello dei propri sogni. Sofia deve lavorare con Vivian, a lei sconosciuta. Le compagne sostengono che la principessa sia figlia di gnomi, che abiti in una caverna e che possieda un drago...
La coccarda blu Sofia vuole partecipare con Clover al concorso per animali domestici. Ma il coniglio si lascia distrarre dal cibo e Sofia decide di sostituirlo con una coniglietta dello zoo del castello. Pentita della sua scelta, correrà ai ripari...
Un esame a corte Al castello le ragazze devono sostenere un esame per dimostrare di sapersi comportare da vere principesse. Tutte si dirigono verso la sala per la prova, ma Sofia si attarda per aiutare la bibliotecaria. Riuscirà ad arrivare in tempo?
Il giorno libero di Baileywick È il compleanno di Baileywick e il Re concede al maggiordomo una giornata libera. Ma quando al castello arrivano gli amici di James, Amber e Sofia, i tre bambini gli chiedono aiuto e lui rinuncia al suo tempo libero.
Il pic-nic dei tre Regni Per l'annuale pic-nic dei tre Regni, i sovrani dei regni amici di Incantia assistono alle gare organizzate per i piccoli principi. Il vincitore porterà a casa il Calice d'Oro, e lo custodirà fino all'anno successivo.
La piccola strega Jade prepara il giardino per la sua festa di compleanno, ma per dispetto la piccola strega Lucinda le rovina gli addobbi trasformandoli in funghi e alveari. dopo che Lucinda scappa, Sofia scopre che Lucinda vorrebbe essere invitata alla festa. Sofia le fa capire i disastri che ha fatto sin da quando si era trasferita e così Lucinda cerca di scusarsi con Jade, ma lei non accetta le sue scuse, pensando che sia un inganno. Comunque Lucinda si vuole scusare con gli abitanti di Incantia spezzando tutti gli incantesimi che lei aveva fatto. Avendo spezzato tutti gli incantesimi, gli abitanti vogliono essere amici di Lucinda tranne Jade. Sofia consiglia a Lucinda di risistemare il giardino di Jade. una volta fatto Sofia e Lucinda entrano in casa di Jade e Sofia finisce nella trappola al posto di Lucinda. Dopo Lucinda capisce che la trappola, in realtà, era per lei. Allora Lucinda scappa, mentre Sofia spiega a Jade che Lucinda aveva raiggiustato il giardino. Allora Jade va da Lucinda e si scusa con lei. Lucinda viene invitata alla festa di Jade. Lucinda rende la festa di Jade uno splendore pieno di magia e come conclusione Jade e Lucinda diventano amiche.
Avventura a Tangu Sofia e Amber visitano Tangu, ma si perdono per colpa di un tappeto magico. Per ritornare a Tangu chiedono aiuto a Jasmine apparsa grazie l'amuleto.
Alla ricerca di Clover Sofia è impegnata e non riesce a giocare con Clover. Deluso, il coniglio segue un mago per diventare la stella del suo spettacolo, ma ne diventa prigioniero. Quando Sofia lo scopre, si mette subito alla sua ricerca.
L'amuleto di Avalor Un cucciolo di grifone ruba a Sofia l'amuleto, facendole così perdere il potere di comunicare con gli animali. Clover e gli altri la aiutano a recuperarlo, mentre Cedric tenta di sottrarlo al grifone per diventare re di Incantia. Ma la lotta tra il grifone e Cedric fu ingaggiata e Sofia ne approfittò per recuperare l'amuleto e riprendere il potere di comunicare con gli animali.
I ranuncoli Sofia parte per un'escursione con il gruppo scout dei Ranuncoli. Ma per ordine del re, Baileywick deve sostituirla in ogni attività per evitare che si faccia male. Sofia però riuscirà a dimostrare di essere autonoma.
La signorina Ortica Sofia, James e Desmond seguono una lezione di giardinaggio con la signorina Ortica. Ma per Ortica la lezione è un pretesto. Il suo vero obiettivo infatti è rubare il libro degli incantesimi, ma Sofia la scopre e recupera il libro degli incantesimi, sapendo che per la signorina Ortica il suo obiettivo di rubare il libro degli incantesimi si è rivelato falso e fallito.
L'amuleto e l'inno Sofia si vanta con Jade e Ruby di essere stata scelta per cantare al festival annuale di Harvest. Per questo il suo amuleto manda una maledizione su di lei, costringendola a gracchiare come una rana, per questo il mago di corte Cedric cerca di corrompere Sofia dicendo che per trovare una soluzione dovrà donarli il suo amuleto quando in realtà desiderava l'amuleto solo per migliorare la sua magia ed essere più potente, Sofia rifiuta. Sofia deve trovare un modo per spezzare la maledizione prima della sua grande performance. Appare Belle e dice a Sofia che, invece di scusarsi, dovrebbe fare qualcosa per farsi perdonare dai suoi amici.
L'ora del tè Flora, la preside della Reale Accademia, sorteggia Sofia come organizzatrice della prossima ora del tè e la principessa si ritrova a dover organizzare un ricevimento a tutti gli effetti, Amber