Nella stessa distanza è stata 5ª agli europei di e ha vinto due titoli nazionali assoluti (2014 e 2024).
Biografia Dagli inizi al 2015 Figlia di Gianni Del Buono (ex primatista italiano di varie medie distanze) e Rossella Gramola (mamma ed allenatrice), entrambi mezzofondisti, Federica inizia a praticare l'atletica leggera nel 2006, tesserandosi per l'Atletica Vicentina.
Dopo essere stata assente nel 2008 ai vari campionati nazionali cadette, è stata ventisettesima ai nazionali cadette di corsa campestre nel 2009. Nel 2010 è giunta settantaduesima agli italiani allieve di corsa campestre e diciottesima sui 1500 m ai nazionali di categoria. Nel 2012 si aggiudica due medaglie agli italiani juniores nel 2012 sui 1500 m: un argento al coperto e un oro all'aperto. Nello stesso anno partecipa ai Mondiali juniores in Spagna a Barcellona, dove viene eliminata in batteria sui 1500 metri piani, e agli Europei juniores di corsa campestre in Ungheria a Budapest, concludendo in 40ª posizione nell'individuale e in 11ª nella classifica a squadre.
Dal 2013 è stata tesserata dal Gruppo Sportivo Forestale, dove viene allenata dalla madre. Sempre nello stesso anno ha vinto tre titoli italiani juniores. A dicembre partecipa agli Europei juniores di corsa campestre a Belgrado, in Serbia, giungendo al 25º posto nella prova individuale e 4ª nella classifica a squadre.
Nel giugno del 2014 ha esordito con la Nazionale assoluta agli europei a squadre a Braunschweig in Germania, terminando quarta sui 1500 metri piani. Conquista invece la medaglia d'oro, sulla medesima distanza, ai Campionati del Mediterraneo under 23 in Francia ad Aubagne, superando l'argento olimpico Gamze Bulut giunta seconda. Partecipa poi agli europei di Zurigo 2014, giungendo quinta sui 1500 metri piani.
L'8 marzo del 2015 conquista la medaglia di bronzo sui 1500 metri piani durante gli europei indoor di Praga in Repubblica Ceca. Il 13 dicembre, agli europei di corsa campestre di Hyères in Francia gareggia tra le under 23, finendo sesta nell'individuale e vincendo la medaglia di bronzo nella classifica a squadre.
Dal 2015 Dopo diversi anni difficili causati da una serie di infortuni si opera a Bologna, nel giugno 2020, a causa di un disturbo osteo-fibroso tra l'astragalo e lo scafoide del piede sinistro.
Torna alle competizioni nel gennaio 2021 e il 20 febbraio conquista l'argento ai campionati Italiani assoluti indoor di Ancona nei 1500 metri piani, in 4'16"32. La settimana successiva torna a calcare un palcoscenico internazionale nell'ultima tappa del World Athletics Indoor Tour di Madrid, nella quale abbassa il record stagionale (sempre nei 1500 m) a 4'13"44 giungendo in quarta posizione. Il tempo stabilito è al di sotto dello standard di partecipazione per i europei indoor di Toruń, ai quali è convocata facendo ritorno in azzurro dopo sei anni. In Polonia, dopo aver condotto una gara coraggiosa, esce in batteria con il dodicesimo tempo complessivo stabilendo ancora una volta però il season best con 4'12"79.
Negli anni seguenti si aggiudica due ori agli europei di cross e un oro agli europei su strada, tra staffette miste e gare a squadre. Nel 2026 vince la medaglia d'oro nei 10000 metri piani ai Giochi del Mediterraneo di Taranto.
Record nazionali Promesse 3000 metri piani: 9'01"38 ( Gavardo, 18 maggio 2014), FIDAL.it, 17 novembre 2014 1500 metri piani indoor: 4'08"87 ( Ancona, 7 febbraio 2015) 3000 metri piani indoor: 9'01"19 ( Padova, 22 febbraio 2015)
Juniores 1500 metri piani indoor: 4'21"91 ( Ancona, 2 marzo 2013)Primati e migliori prestazioni italiane indoor, FIDAL.it, 2 marzo 2015
Progressione 800 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2023 2'02"59 Grosseto 27-5-2023 2022 2'01"34 Padova 4-9-2022 2016 2'03"45 Cinisello 25-9-2016 2014 2'00"58 Rieti 7-9-2014 2013 2'07"23 Bassano 22-9-2013 2012 2'06"86 Trento 31-7-2012 2011 2'14"95 Sulmona 25-9-2011 2010 2'24"47 Padova 13-6-2010
1500 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2023 4'05"09 Firenze 2-6-2023 2022 4'03"45 Castellón 16-6-2022 2021 4'07"70 Tokyo 2-8-2021 2016 4'08"94 Cles 25-8-2016 2014 4'05"32 Rovereto 2-9-2014 2013 4'19"61 Rovereto 5-5-2013 2012 4'24"15 Trento 24-7-2012 2011 4'46"89 Trento 19-7-2011 2010 5'02"88 Padova 12-6-2010
1500 metri piani indoor StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2022/23 4'11"22 Padova 11-2-2023 2021/22 4'12"14 Madrid 2-3-2022 2020/21 4'12"79 Toruń 5-3-2021 2019/20 4'18"84 Padova 15-2-2020 2014/15 4'08"87 Ancona 7-2-2015 2012/13 4'21"91 Ancona 2-3-2013 2011/12 4'37"45 Ancona 18-2-2012
3000 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2023 8'46"84 Rovereto 6-9-2023 2016 9'09"65 Trento 26-7-2016 2014 9'01"38 Gavardo 18-5-2014 2013 9'34"70 Faenza 11-9-2013 2012 9'28"37 Trento 7-8-2012 2011 10'39"44 Trento 2-8-2011 2010 11'22"19 Vicenza 27-6-2010
3000 metri piani indoor StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2023/24 8'48"93 Ancona 18-2-2024 2021/22 9'05"95 Miramas 4-2-2022 2019/20 9'20"70 Padova 19-2-2020 2014/15 9'01"19 Padova 22-2-2015
5000 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond.2024 15'00"05 Roma 7-6-2024 2023 15'18"36 Oulu 8-7-2023
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2012Mondiali U20 Barcellona1500 m pianiBatteria4'28"66 14th IAAF World Junior Championships > 1500 Metres - women - Heats, Summary, IAAF.orgEuropei di cross BudapestCorsa U2040ª14'51" SPAR European Cross Country Championships 2012 - U20 Cross Country - Women Final, European-Athletics.orgA squadre11ª208 p. SPAR European Cross Country Championships 2012 - Teams Women Junior, European-Athletics.org2013Europei di cross BelgradoCorsa U2025ª14'00" SPAR European Cross Country Championships 2013 - U20 Cross Country - Women Final, European-Athletics.orgA squadre4ª122 p. SPAR European Cross Country Championships 2013 - Teams Women Junior, European-Athletics.org2014Campionati delMediterraneo U23 Aubagne1500 m piani4'14"20Del Buono impresa d'oro ad Aubagne, FIDAL.it, 15 giugno 2014Europei Zurigo1500 m piani5ª4'07"49 Fenomeno Del Buono, quinta agli Europei di Zurigo con il nuovo record, AtleticaVicentina.com, 18 agosto 20142015Europei indoor Praga1500 m piani4'11"61Euroindoor, Chesani-De Buono: argento e bronzo!, FIDAL.it, 8 marzo 2015Europei di cross HyèresCorsa U237ª20'12"Europei Cross: bronzo under 23 a Hyères, FIDAL.it, 13 dicembre 2015A squadre82 p. SPAR European Cross Country Championships 2015 - Teams Women U23, European-Athletics.org2021Europei indoor Toruń1500 m pianiBatteria4'12"79Giochi olimpici Tokyo1500 m pianiBatteria4'07"702022Giochi del Mediterraneo Orano1500 m piani4'13"09Mondiali Eugene1500 m pianiBatteria4'08"42Europei Monaco1500 m pianiBatteria4'08"14Europei di cross Venaria RealeStaffetta mista17'23"2023Europei indoor Istanbul1500 m pianiBatteria4'23"59Mondiali corsa su strada Riga5 km21ª16'03"2024Europei Roma5000 m piani7ª15'00"0510000 m piani4ª31'25"41Giochi olimpici Parigi1500 m pianiBatteria4'10"145000 m pianiBatteria15'15"54Europei di cross AntalyaCorsa senior53ª27'44"A squadre33 p.2025Europei indoor Apeldoorn3000 m pianiBatteria9'11"39Europei su strada Bruxelles e Lovanio10 km28ª32'46"A squadre1h34'33"Mondiali Tokyo5000 m pianiBatteria15'08"482026Europei Birmingham5000 m piani11ª15'49"4110000 m piani6ª32'01"42Giochi del Mediterraneo Taranto5000 m piani5ª15'31"3210000 m piani35'02"28
Campionati nazionali 2 volte campionessa nazionale assoluta dei 1500 m piani (2014, 2024) 1 volta campionessa nazionale assoluta dei 10000 m piani (2026) 1 volta campionessa nazionale promesse di corsa campestre (2016) 1 volta campionessa nazionale promesse dei 1500 m piani (2014) 1 volta campionessa nazionale promesse indoor degli 800 m piani (2015) 1 volta campionessa nazionale promesse indoor dei 1500 m piani (2015) 1 volta campionessa nazionale promesse di corsa campestre (2014) 1 volta campionessa nazionale juniores indoor degli 800 m piani (2013) 2 volte campionessa nazionale juniores indoor dei 1500 m piani (2012, 2013) 1 volta campionessa nazionale juniores di corsa campestre (2013) 1 volta campionessa nazionale allieve degli 800 m piani (2011) 1 volta campionessa nazionale allieve della staffetta 4×400 m (2011)
2009 27ª ai campionati italiani cadetti di corsa campestre (Porto Potenza Picena), 1980 m - 7'35"Campionati italiani e per regioni cadetti e cadette 2009 - cross cadette km 1.980, FIDAL.it
2010 72ª ai campionati italiani allievi di corsa campestre (Formello), 4 km - 19'01"Campionati italiani individuali di corsa campestre 2010 - allieve km 4, FIDAL.it 18ª ai campionati italiani allievi (Rieti), 1500 m piani - 5'10"59Campionati italiani individuali su pista allievi-allieve 2010 - 1500 m allieve, FIDAL.it
2011 55ª ai campionati italiani allievi di corsa campestre (Varese), 4 km - 16'50"Campionati italiani individuali di corsa campestre 2011 - allieve km 4, FIDAL.it ai campionati italiani allievi (Rieti), 800 m piani - 2'15"31Campionati italiani individuali su pista allievi-allieve 2011 - 800 m allieve, FIDAL.it ai campionati italiani allievi (Rieti), 4×400 m - 3'58"06Campionati italiani individuali su pista allievi-allieve 2011 - Staffetta 4x400 allieve, FIDAL.it
2012 ai campionati italiani juniores indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'37"45Campionati italiani indoor allievi-juniores 2012 - 1500 metri juniores donne, FIDAL.it 6ª ai campionati italiani juniores di corsa campestre (Borgo Valsugana), 6 km - 23'16"Campionati italiani individuali di corsa campestre 2012 - juniores donne km 6, FIDAL.it ai campionati italiani juniores (Misano Adriatico), 1500 m piani - 4'35"84Campionati italiani juniores e promesse 2012 - 1500 m juniores d, FIDAL.it In finale ai campionati italiani juniores (Misano Adriatico), 4×400 m - Campionati italiani juniores e promesse 2012 - 4x400 juniores d, FIDAL.it
2013 ai campionati italiani juniores di corsa campestre (Abbadia di Fiastra), 22'01"Campionati italiani individuali di corsa campestre 2013 - juniores donne km 6, FIDAL.it ai campionati italiani juniores indoor (Ancona, 800 m piani - 2'09"78Campionati italiani indoor allievi-juniores 2013 - 800 metri juniores donne, FIDAL.it ai campionati italiani juniores indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'23"91Campionati italiani indoor allievi-juniores 2013 - 1500 metri juniores donne, FIDAL.it
2014 ai campionati italiani promesse di corsa campestre (Nove-Marostica), 8 km - 29'38"Campionati italiani individuali di corsa campestre 2014 - Campionato italiano promesse donne, FIDAL.it ai campionati italiani promesse (Torino), 1500 m piani - 4'12"65Campionati italiani individuali juniores e promesse 2014 - 1500 metri promesse donne, FIDAL.it ai campionati italiani assoluti (Rovereto), 1500 m piani - 4'10"26Campionati italiani individuali assoluti su pista 2014 - 1500 metri donne, FIDAL.it
2015 ai campionati italiani promesse indoor (Ancona), 800 m piani - 2'05"64Campionati italiani individuali juniores e promesse indoor 2015 - 800 m promesse donne, FIDAL.it
ai campionati italiani promesse indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'08"87Campionati italiani individuali juniores e promesse indoor 2015 - 1500 m promesse donne, FIDAL.it ai campionati italiani assoluti indoor (Padova), 3000 m piani - 9'01"19Campionati italiani individuali assoluti indoor 2015 - 3000 m donne, FIDAL.it
2016 ai campionati italiani di corsa campestre (Gubbio), 8 km - 25'41" (assolute)Campionati italiani individuali e di società di corsa campestre 2016 - Campionato italiano promesse/seniores d, FIDAL.it ai campionati italiani di corsa campestre (Gubbio), 8 km - 25'41" (promesse)Campionati italiani individuali e di società di corsa campestre 2016 - Campionato italiano promesse donne, FIDAL.it
2021 ai campionati italiani assoluti indoor, 1500 m piani - 4'16"32 4ª ai campionati italiani assoluti (Rovereto), 1500 m piani - 4'14"18
2022 ai campionati italiani assoluti (Rieti), 800 m piani - 2'03"51 ai campionati italiani assoluti indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'19"62
2023