мини| Анантасана Анантасана (), Заспаната поза на Вишну или Поза на каучот на Вишну, Вечна поза или подигање на нозете со лежечка страна претставува асана во модерната јога како вежба.
Етимологија и потекло мини| Релјефна статуа на Вишну што спие на многуте јазли на бесконечната змија. Од храмот Хучапаја Гуди, Ајхоле, Багалкот, Карнатака, 7 век Потеклото на името е од санскритските зборови ананта (अनन्त) што значат „без крај“ или „бесконечниот“, и се однесува на илјадаглавата змија Шеша на која Вишну почива на дното на исконскиот океан, и асана (आसन што значи „држење“ или „седиште“.
Една поинаква лежечка поза е наречена Анантасана е опишана и илустрирана во Сритатваниди од 19 век. Модерната поза е опишана во Светлината на јогата од 1966 година.
Опис Анантасана започнува од лежечка положба, при што главата е потпрена на едната рака, а надлактицата од таа страна останува на тлото. Другата рака и нога се подигнати вертикално, додека прстите го фаќаат палецот на кренатото стапало. Потпорната рака, телото и потколеницата се порамнети во права линија.
Поврзано
Список на асани
Наводи
Литература
Надворешни врски
Техника Категорија:Јога Категорија:Јога пози Категорија:Асани