Benedita (; Knardrup, 1170 – Suécia, 1199), foi uma nobre dinamarquesa, filha do nobre e militar Ebbe Sunesen e de Fru Ebbe Hvide. Rainha da Suécia desde 1196 até sua morte, foi a primeira esposa de Suérquero II da Suécia.

Casou-se na Dinamarca, em torno de 1190, quando o príncipe Suérquero se encontrava refugiado nesse país, após o assassinato de seu pai, o Rei Carlos VII da Suécia.

Faleceu muito jovem, quando contava apenas com 29 anos de idade. Foi enterrada no Convento de Alvastra.

thumb|Local de enterro de Benedita

Descendentes

Acredita-se que Benita tenha tido quatro filho com Suérquero, mas só se tem certo grau conhecimento de uma filha:

Helena (1190 - 1247). Esposa de Suno Folkesson, foi raptada por este do Convento de Vreta. Margarida (1192 - 5 de março de 1232). Casada com Vitslavo I, príncipe de Rúgia. Teve descendência. Carlos (1195 - 1198). Faleceu muito jovem. Cristina (1189 - 20 de maio de 1248). Casada com Henrique Boruíno II Mecklemburgo. Teve descendência.

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