é uma cidade com direitos de condado no nordeste da Polônia, no rio Narew. Apesar de administrativamente pertencer à voivodia da Podláquia, Łomża faz parte da histórica Mazóvia. Foi a capital da antiga terra mazoviana de Łomża. É o principal centro econômico, educacional e cultural da Terra de Łomża.
A cidade real da Coroa do Reino da Polônia na voivodia da Mazóvia.Adolf Pawiński, Mazowsze, Varsóvia 1895, p. 39. O local onde os sejmiks da região de Łomża realizaram reuniões desde o século XVI até a primeira metade do século XVIII.Wojciech Kriegseisen, Sejmiki Rzeczypospolitej szlacheckiej w XVII i XVIII wieku, Varsóvia 1991, p. 29. Nos anos 1975–1998 foi a capital da voivodia de Łomża. Desde 1 de janeiro de 1999, é a sede do condado de Łomża. A partir de 28 de outubro de 1925, é também a capital da diocese de Łomża da Igreja Católica.
Conforme os dados do Escritório Central de Estatística da Polônia (GUS) de 31 de dezembro de 2024, Łomża tinha 59 476 habitantes e era a terceira cidade em termos de população (depois de Białystok e Suwałki) na voivodia da Podláquia, bem como a 65.ª entre as cidades mais populosas na Polônia. Estende-se por uma área de 32,7 km², com uma densidade populacional de 1 820,5 hab./km².
Localização Łomża está localizada no curso médio do rio Narew na planície da Mazóvia a uma altitude de cerca de 125 m acima do nível do marSłownik geograficzny Królestwa Polskiego i innych krajów słowiańskich, hasło: Łomża, p. 699 : „Miasto samo rozłożone na wzgórzystej krawędzi wyżyny zajmującej środkową część powiatu i wzniesionej na 420 stóp nad poziom morza”. na parte norte da mesorregião Międzyrzecze Łomżyńskie. A cidade está situada nas colinas de morena, abraçando a alta escarpa da margem esquerda do vale do rio Narew.
Divisão administrativa Łomża consiste em quatro bairros tradicionais, divididos em 15 distritos. Cidade Velha — a parte mais antiga da cidade com muitos monumentos arquitetônicos e dois parques municipais. A maioria dos escritórios de Łomża e o estádio ŁKS também estão localizados aqui. A Cidade Velha é constituída por: Starówka, Rembelin, Os. Monte Cassino e novos conjuntos habitacionais no lugar da aldeia de Pociejewo, ou seja, Os. Skarpa e Os. Pociejewo. Sul — um distrito com principalmente blocos de apartamentos. Os prédios, e com eles o bairro, começaram a ser construídos na década de 1970, quando o desenvolvimento econômico da cidade ocorreu depois que a voivodia foi criada. A área fica ao sul da Cidade Velha, daí o nome. As seguintes propriedades estão localizadas aqui: Jantar, Górka Zawadzka, Mazowieckie, Konstytucji, Armii Krajowej, Medyk e Zawady Przedmieście. No conjunto habitacional Medyk existe o Hospital do Complexo Provincial. O distrito continua a desenvolver-se em termos de planejamento urbano. Łomżyca-Przedmieście — uma vez uma cidade separada. Localiza-se na zona oeste da cidade. É composto por conjuntos habitacionais unifamiliares (Łomżyca, Nowa Łomżyca, Maria, Narew, Staszica, Słoneczne, Parkowe, Młodych e Skowronki). O distrito está se desenvolvendo dinamicamente em termos de planejamento urbano. Kraska — uma vez uma cidade separada. O menor dos quatro distritos de Łomża. Está localizado ao sul de Łomża. Os nomes das ruas aqui geralmente vêm de nomes de pássaros. Existem principalmente casas unifamiliares (Os. Kraska) e instalações industriais (Os. Przemysłowe). Ao sul de Kraska fica a vila de Konarzyce.
História Nome thumb|Brasão da cidade do século XVI A origem do nome Łomża não é inequívoca. Zygmunt Gloger escreve que: “As pessoas que viviam nas florestas e viviam da caça, do pastoreio e da pesca não precisavam construir castelos, pois sua fortaleza natural e mais segura eram os matagais cobertos de troncos caídos (łomami) de árvores velhas”. No entanto, segundo Karol Zierhoffer, o nome Łomża provavelmente significava um lugar onde havia troncos caídos, alguns blocos de pedra quebrados ou árvores quebradas pelo vento. O nome da cidade é topográfico, com o sufixo “ża” da mesma raiz do antigo polonês łomić, łomać. O nome da cidade de Iłża é formado semelhantemente.
O nome Łomża também aparece em outras línguas sob formas alteradas: latim: Lompz, alemão: Lomsch, iídiche: Lomsza, russo: Ломжа, lituano: Lomza. Está relacionado, entre outros, com a estrutura étnica multinacional da cidade ao longo da história e os contatos comerciais realizados pelos habitantes da cidade.
Calendário histórico 30 de agosto de 1400 — o duque Janusz I funda a cidade de Łomża 1410 — o bispo de Płock, Jakub de Korzkiew, cria uma paróquia, e o duque Janusz I constrói a primeira igreja de Łomża, dedicada aos Santos Apóstolos, em agradecimento pela vitória de Grunwald 15 de junho de 1418 — concessão da lei de Chełmno a Łomża pelo duque Janusz I Séculos XV/XVI — intenso desenvolvimento da cidade; Łomża torna-se a cidade mais importante da Mazóvia, depois de Varsóvia e Płock 1504–1525 — construção da igreja paroquial de Łomża por iniciativa dos cidadãos e do pároco Jan Wojsławski, com o apoio da duquesa Anna Mazowiecka 1526 — Łomża torna-se cidade real e capital da região de Łomża na Mazóvia 1612–1614 — chegada dos jesuítas e fundação do Colégio de Łomża Séculos XVII–XVIII — declínio da prosperidade da cidade após as guerras suecas e catástrofes naturais 1770–1798 — construção da igreja e do convento dos Capuchinhos 1795 — chegada dos prussianos a Łomża 1807 — Łomża torna-se capital do departamento de Łomża no Ducado de Varsóvia 1815 — Łomża sob domínio russo 1816 — Łomża torna-se capital do distrito de Łomża, na voivodia de Augustów 1823 — construção da prefeitura 1837 — Łomża torna-se capital da gubernia de Augustów 1867 — Łomża torna-se capital da gubernia de Łomża 1905 — greve escolar no ginásio masculino e feminino em Łomża 1918 — libertação de Łomża 1920 — defesa da cidade contra o III Corpo de Cavalaria 1925 — criação da diocese de Łomża 1939–1945 — Segunda Guerra Mundial, entre outros, criação do gueto (1941) e extermínio da população judaica (1942) 1945 — como resultado das ações bélicas, a cidade foi destruída em quase 70% 1946–1975 — reconstrução da parte mais antiga da cidade 1974 — no 30.º aniversário da fundação da República Popular da Polônia, pela contribuição à construção do socialismo, a cidade foi condecorada com a Ordem da Bandeira do Trabalho de II classeWojciech Jankowski, Mały przewodnik po Polsce, Wydawnictwo Sport i Turystyk Varsóvia 1983 , p. 187. 1975 — Łomża torna-se capital da voivodia de Łomża 1991 — visita do Papa João Paulo II à cidade 1999 — Łomża torna-se sede do condado urbano e capital do condado rural
Recursos naturais thumb|Reserva Natural “Rycerski Kierz” Łomża está localizada na área dos Pulmões Verdes da Polônia. Nas proximidades da cidade, há o Parque Paisagístico Łomża do Vale do Narew (a leste), a reserva natural “Rycerski Kierz” (a oeste) e Czerwony Bór (a sul). Nas proximidades, a cerca de 25 km a nordeste, encontra-se o Parque Nacional Biebrza, e a cerca de 20 km a noroeste, a Floresta Kurpiowska. Dois cursos de água atravessam a cidade: o rio Narew e o rio Łomżyczka.
Clima Segundo Okołowicz, Łomża está localizada na zona de clima temperado de transição e, conforme a classificação por Köppen e Geiger, encontra-se no clima continental úmido do subtipo com verão quente (Dfb). A temperatura média nesta área é de 8,4 °C. Nesta área, a precipitação média anual é de 706 mm.
Demografia Diagrama da população da cidade de Łomża desde 1939.População de Łomża.
Conforme os dados do Escritório Central de Estatística da Polônia (GUS) de 31 de dezembro de 2024, Łomża é uma cidade pequena com uma população de 59 476 habitantes (3.º lugar na voivodia da Podláquia e 65.º na Polônia), tem uma área de 32,7 km² (8.º lugar na voivodia da Podláquia e 167.º lugar na Polônia) e uma densidade populacional de 1 821 hab./km² (2.º lugar na voivodia da Podláquia e 71.º lugar na Polônia). Nos anos 2002–2024, o número de habitantes diminuiu 6,9%.
Os habitantes de Łomża constituem cerca de 5,24% da população da voivodia da Podláquia.
Descrição Total Mulheres Homensunidade habitantes % habitantes % habitantes %população 59 476 100 31 218 52,5 28 258 47,5superfície 32,7 km²densidade populacional(hab./km²) 1 821 956 865
Arquitetura thumb|Catedral de São Miguel Arcanjo Traçado urbano O traçado urbano da Cidade Velha apresenta elementos medievais, por ser caracterizado por um arranjo retangular de ruas e blocos de edifícios. Apesar das hostilidades realizadas na cidade, esse arranjo foi preservado até hoje e é visível nas fronteiras das ruas Dworna, Krotka, Krzywe Koło e Szkolna. O traçado espacial histórico da cidade foi reconhecido como monumento urbanístico por decisão do Conservador Provincial de Monumentos em Białystok. A proteção de conservação abrange a área nas seguintes ruas: Zamiejska, Zjazd, rio Narew e ruas Sikorskiego, Polowa, 3 Maja e Wiejska. Nos limites administrativos da cidade, também existem praças de mercado históricas, como a Antiga e a Nova Praça do Mercado, a Praça Niepodległości e a antiga Praça do Mercado Wołowy. thumb|Igreja da Assunção da Bem-Aventurada Virgem Maria
Monumentos históricos Religioso thumb|upright|esquerda|Igreja Reitoral da Assunção da Bem-Aventurada Virgem Maria, antiga igreja da guarnição de 1877 thumb|Mosteiro dos Capuchinhos thumb|upright|esquerda|Monumento ao Cardeal Stefan Wyszyński thumb|Lar de idosos thumb|Edifício principal dos Correios thumb|Banco Estatal na rua Dworna, atualmente pertencente à Corte Distrital de Łomża thumb|Rua Sienkiewicza Catedral de São Miguel Arcanjo; gótico tardio. A construção foi provavelmente iniciada em 1504, e a nave foi concluída em 1526, rua Dworna. Igreja e mosteiro dos capuchinhos; barroco toscano. Erguida entre 1770–1798 na encosta acima do rio Narew (a chamada Popowa Góra). Na capela lateral, pintura contemporânea representando o beato Honorat Koźmiński, capuchinho. Todos os anos, na sala da entrada lateral, é montado um presépio móvel durante o período de Natal, rua Krzywe Koło. A primeira igreja paroquial gótica em Łomża foi construída neste local. Complexo do mosteiro das Irmãs Beneditinas, rua Dworna. Palácio Episcopal de 1925 em estilo neoclássico, rua Sadowa. Ao lado do presbitério do século XVIII Igreja da Assunção da Bem-Aventurada Virgem Maria de 1877, estilo neo-russo. Antiga igreja da guarnição. Até hoje, manteve as formas arquitetônicas típicas da Igreja Ortodoxa, praça Jana Pawła II. Seminário Teológico Superior de 1866. Antigo palácio da gubernia russa, praça Jana Pawła II. Cemitério da Catedral em Łomża do século XVIII. Um dos mais antigos da Mazóvia. Inclui um complexo de cemitérios (católico, evangélico-Augsburgo, ortodoxo), rua Kopernika. Capela da família Śminski (1838). Funerária (1853). Portão em estilo neogótico (1879). Capela evangélica de estilo classicista (século XIX) Cemitério judaico (antigo) com matzevas do século XIX feitas de pedregulhos erráticos. Um dos poucos do gênero na Europa, rua Rybaki. Cemitério judaico (novo) com uma casa funerária preservada, rua Wąska. Casa do Pastor do século XIX, rua Krzywe Koło.
Praça do Mercado Velho thumb|Prefeitura Prefeitura em estilo classicista. Erguida nos anos 1822–1823. Na parede há uma placa comemorativa da concessão dos direitos de cidade. Ao lado, uma nova prefeitura foi colocada em funcionamento em 1998, projetada por Jerzy Ullman de Białystok. Edifícios residenciais com arcadas — pseudo-barroco. Principalmente reconstruídos após a Segunda Guerra Mundial, projetados por Urszula e Adolf Ciborowski. Mercado municipal de 1928.
Rua Dworna Fundo das Indústrias de Łomża (atualmente Tribunal Distrital) — neo-barroco de 1909Kasa Przemysłowców Łomżyńskich powstała w 1885 r. i dopiero w 1909 r. doczekała się własnej siedziby, która obecnie jest obecnie siedzibą Sądu Okręgowego w Łomży. Źródło: Spacerkiem po dawnej Łomży, Muzeum Okręgowe w Łomży, Łomża 1997.