A psicoterapia positiva (PPT, depois de Peseschkian, desde 1977) é um método psicoterapêutico desenvolvido pelo psiquiatra e psicoterapeuta Nossrat Peseschkian e seus colaboradores na Alemanha a partir de 1968. O PPT é uma forma de psicoterapia psicodinâmica humanista e se baseia em uma concepção positiva da natureza humana. É um método integrativo que inclui elementos humanísticos, sistêmicos, psicodinâmicos e cognitivo-comportamentais. Desde 2014, há centros e treinamentos disponíveis em vinte países. Não deve ser confundido com a psicologia positiva.Theo A. Cope, Positive Psychotherapy: 'Let the Truth be Told' (Psicoterapia positiva: 'Que a verdade seja dita'). International Journal of Psychotherapy, Vol 18, No 2, julho de 2014, http://www. ijp.org.uk
Descrição A psicoterapia positiva (PPT) é uma abordagem terapêutica desenvolvida por Nossrat Peseschkian durante as décadas de 1970 e 1980.Peseschkian N. Schatten auf der Sonnenuhr: Erziehung, Selbsthilfe, Psychotherapie. Wiesbaden: Verlag Medical Tribune; 1974.Peseschkian N. Positive Psychotherapie. Theorie und Praxis einer neuen Methode (Teoria e prática de um novo método). Frankfurt: Fischer; 1977.Peseschkian N. Positive Psychotherapy. Teoria e prática de um novo método. Berlim, Heidelberg: Springer-Verlag; 1987. (primeira edição alemã em 1977) Inicialmente conhecida como "análise diferencial", foi posteriormente renomeada como psicoterapia positiva quando Peseschkian publicou seu trabalho em 1977, que foi posteriormente traduzido para o inglês em 1987. O termo "positivo" ou "positivus" (do latim) em PPT refere-se aos aspectos reais, verdadeiros e concretos das experiências humanas.
O principal objetivo da psicoterapia positiva e de seus profissionais é ajudar os pacientes e clientes a reconhecer e cultivar suas habilidades, pontos fortes, recursos e potenciais. Essa abordagem combina elementos de várias modalidades de psicoterapia, incluindo uma perspectiva humanística sobre a natureza humana e a aliança terapêutica, uma compreensão psicodinâmica dos transtornos mentais e psicossomáticos, uma abordagem sistêmica que considera a família, a cultura, o trabalho e o ambiente, bem como uma abordagem prática, de autoajuda e um processo de terapia de cinco etapas orientado por metas que integra técnicas de diferentes métodos terapêuticos.Henrichs, C., Hum, G. (2020). Psicoterapia positiva e outros métodos psicoterapêuticos. Em: Messias E., Peseschkian H., Cagande C. (Editores) Positive Psychiatry, Psychotherapy and Psychology, (pp. 401-408), Springer, Cham (Suíça). A PPT é caracterizada por sua abordagem centrada no conflito e orientada para os recursos, que se influencia por observações transculturais em mais de vinte culturas diferentes.Remmers, A. (2020). Fundamentos teóricos e raízes da psicoterapia positiva. Em: Messias E., Peseschkian H., Cagande C. (Editores) Positive Psychiatry, Psychotherapy and Psychology, (pp. 297-308), Springer, Cham (Suíça). Posicionada entre a terapia cognitivo-comportamental manualizada e a psicoterapia analítica orientada para o processo, a PPT emprega uma abordagem semiestruturada para diagnóstico, tratamento, autoajuda pós-terapêutica e treinamento.
Sobre o fundador
Nossrat Peseschkian, o fundador da psicoterapia positiva, foi um psiquiatra, neurologista, psicoterapeuta e especialista em medicina psicossomática alemão de ascendência iraniana. No final da década de 1960 e início da década de 1970, ele se inspirou em várias fontes: O espírito predominante daquela época que deu origem à psicologia humanista e seus avanços subsequentes. Interações pessoais com psicoterapeutas e psiquiatras notáveis e influentes, como Viktor Frankl, Jacob L. Moreno e Heinrich Meng, entre outros. Os princípios e valores humanísticos e integrativos da Fé Baháʼi. A busca de uma abordagem integrativa, especialmente devido às experiências negativas de conflitos entre psicanalistas e terapeutas comportamentais na Alemanha durante esse período. Extensas observações transculturais impulsionadas pela busca de uma metodologia culturalmente sensível. Peseschkian está ligado ao desenvolvimento da abordagem, pois sua história de vida e personalidade influenciaram fortemente sua criação. Peseschkian foi descrito por seu biógrafo como um "andarilho entre dois mundos" (Kornbichler T, Peseschkian M. Nossrat Peseschkian: Morgenland - Abendland; Positive Psychotherapie im Dialog der Kulturen. Frankfurt am Main: Fischer Taschenbuch Verlag; 2003.); sua biografia recebeu o subtítulo The East and the West (O Oriente e o Ocidente).
De acordo com Peseschkian, o desenvolvimento da psicoterapia positiva foi motivado por sua experiência como iraniano vivendo na Europa a partir de 1954. Isso o tornou extremamente consciente das diferenças de comportamento, costumes e atitudes entre as culturas.
Essa conscientização começou na infância, quando ele observou como seus costumes religiosos diferiam dos de seus colegas e professores muçulmanos, cristãos e judeus. Suas experiências o levaram a refletir sobre as relações entre diferentes religiões e pessoas e a compreender que as atitudes são provenientes de visões de mundo e conceitos familiares. Durante seu treinamento especializado, Peseschkian testemunhou confrontos entre diferentes métodos psiquiátricos, neurológicos e psicoterapêuticos - experiências que lhe ensinaram a importância de descartar preconceitos.
A psicoterapia positiva pode ser rastreada até os fundamentos da psicologia humanista e da psicoterapia que foram estabelecidos por Kurt Goldstein, Abraham Maslow e Carl Rogers. A forte influência da psicanálise e seus desenvolvimentos subsequentes, incluindo abordagens neofreudianas, psicossomáticas e orientadas para o foco, como a de Balint, também moldaram a perspectiva de Peseschkian. Em resposta a essas divisões, ele buscou construir uma metateoria que pudesse preencher as lacunas entre elas. Ao mesmo tempo, certos princípios da Fé Bahá'í fascinaram e inspiraram Peseschkian durante toda a sua vida. Esses princípios englobavam a harmonia entre ciência e religião, o conceito bahá'í do ser humano como uma "mina rica em joias de valor inestimável",Baha'u'llah. Gleanings from the Writings of Baha'u'l'llah [Colheitas dos escritos de Baha'u'llah]. Wilmette: US Baha'i Publishing Trust; 1990 (edição de bolso, pp. 259-260). e a visão de uma sociedade global que abraça a diversidade cultural. Esses princípios desempenharam um papel significativo na formação de seu trabalho e de sua perspectiva filosófica.
O avanço da psicoterapia positiva pode ser atribuído a vários fatores que contribuíram para seu desenvolvimento ao longo do tempo. Esses fatores incluem percepções obtidas na educação médica contínua, experiências adquiridas no trabalho com pacientes em práticas psicoterapêuticas e psicossomáticas, interações com indivíduos de diversas culturas, religiões e sistemas de valores, bem como a natureza diversa e variada dos métodos de psicoterapia. Essas experiências cumulativas culminaram na criação da "Análise Diferencial" em 1969, que posteriormente passou por refinamentos e surgiu como psicoterapia positiva em 1977. Os títulos dos primeiros livros de autoria de Peseschkian, como Psychotherapy of Everyday Life (1974) e "In Search of Meaning" (1983), refletem a influência da psicanálise e das escolas existenciais de psicoterapia no desenvolvimento da psicoterapia positiva.Nos últimos anos, alguns autores norte-americanos publicaram as aplicações clínicas da psicologia positiva e a denominaram Psicoterapia Positiva (Martin E. P. Seligman, Tayyab Rashid, Acacia C. Parks, Positive Psychotherapy. November 2006, American Psychologist, 774-788) [Seligman M, Rashid T, Parks T. Positive psychotherapy. Am Psychol. 2006;61(8):774-88.] Além disso, o título Positive Family Therapy (1980) ressalta seu crescimento paralelo com a terapia familiar sistêmica durante a década de 1970. No total, Peseschkian é autor de 29 livros e inúmeros artigos sobre essa abordagem, contribuindo para sua ampla literatura e disseminação.
Desenvolvimento e histórico 1970-1980s A década de 1970 marcou um período importante no desenvolvimento e na aceitação da psicoterapia positiva como a conhecemos hoje. Foi um ponto de virada quando a PPT ganhou maior reconhecimento no campo da psicoterapia. Durante esse período, os princípios fundamentais da PPT começaram a tomar forma e foram implementados no tratamento de vários pacientes e suas famílias. Esses princípios também foram submetidos a testes e apresentados em palestras internacionais, dentro e fora da Alemanha. Nessa época significativa, quatro dos cinco livros fundamentais da PPT foram publicados. Esses livros incluem Psicoterapia da Vida Cotidiana (publicado originalmente como Schatten auf der Sonnenuhr em 1974), Psicoterapia Positiva (publicado originalmente em alemão em 1977), Histórias Orientais em Psicoterapia Positiva (publicado originalmente em alemão em 1979) e Terapia Familiar Positiva (publicado originalmente em alemão em 1980). Além disso, a década de 1970 testemunhou o estabelecimento dos primeiros treinamentos de pós-graduação em PPT, com a criação de uma organização de treinamento em 1974, que mais tarde se tornou a precursora da Academia de Psicoterapia de Wiesbaden (WIAP). A Câmara Médica de Hesse reconheceu essa organização de treinamento em 1979 para o treinamento de residência em psicoterapia. Além disso, a Associação Alemã de Psicoterapia Positiva foi fundada em 1977, tornando-se a primeira associação nacional de psicoterapia positiva do mundo.
Ao longo da década de 1980, o PPT passou por um desenvolvimento contínuo, o que levou ao lançamento de outros livros, como In Search of Meaning (publicado originalmente em alemão em 1983 e posteriormente traduzido para o inglês em 1985). Os esforços de colaboração com jovens colegas contribuíram ainda mais para a sistematização do método PPT. Um marco significativo durante esse período foi a conclusão da dissertação de Hamid PeseschkianPeseschkian H. (1987). Psycho-soziale Aspekte beim lumbalen Bandscheibenvorfall - Eine orthopädisch-psychosomatische Untersuchung von 100 Patienten. Dissertação de doutorado em medicina. Universidade de Mainz. em 1988, que foi a primeira dissertação focada exclusivamente no PPT. Nessa dissertação, foi feito um avanço importante na estruturação da primeira entrevista em PPT. Um questionário projetado especificamente para essa entrevista inicial foi apresentado e, posteriormente, submetido a um estudo psicodinâmico. Em 1988, esse questionário para a primeira entrevista, juntamente com o WIPPFPeseschkian N, Deidenbach H. Wiesbadener Inventar zur Positiven Psychotherapie und Familientherapie WIPPF. Berlim: Springer; 1988. (questionário em PPT), foi publicado com pequenas modificações. Esse precursor da primeira entrevista psicodinâmica semiestruturada posterior foi um dos primeiros exemplos no campo da psicoterapia psicodinâmica.
Na década de 1980, Peseschkian viajou muito para ministrar seminários sobre PPT em países em desenvolvimento na Ásia e na América Latina. Durante esse período, importantes trabalhos do PPT foram traduzidos para o inglês. Peseschkian também realizou seminários sobre treinamento gerencial e coaching, gerando interesse na aplicação do PPT nessas áreas.
1990-2010 Durante esse período, Peseschkian publicou sua última obra fundamental, Psychosomatics and Positive Psychotherapy (Psicossomática e Psicoterapia Positiva), em 1991 (versão alemã), posteriormente traduzida para o inglês em 2013. Esse livro introduziu uma abordagem estruturada e psicodinâmica para o tratamento de vários distúrbios psicológicos e físicos.