thumb|Amílcar de Sousa (1917) Amílcar Augusto de Queirós de Sousa (Alijó, Sanfins do Douro, Cheires, 1876 - Porto, 1940) foi um médico, escritor e autor Português.
Vida e obra Filho dum abastado Viticultor Duriense, nasceu em Cheires, Sanfins do Douro, Alijó, e formou-se em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra em 1905, partindo depois para Paris, onde se consagrou ao estudo das doenças da nutrição.
De regresso a Portugal, lançou-se numa intensa campanha em prol do Naturismo como a mais racional forma de viver, e do Vegetarianismo como alimentação sadia, indicada para combater e curar as doenças da nutrição.
Foi um pioneiro do Vegetarianismo em Portugal. Fundou e dirigiu a revista mensal "O Vegetariano" e a Sociedade Vegetariana de Portugal, da qual foi o primeiro Presidente.Vegetarianism in Portugal: a century of history European Vegetarian Union a Sociedade Vegetariana de Portugal, fundada no Porto em 1911,O Utopista portuense Ângelo Jorge: Subsídios para a sua biografia
Viajou na Europa e na América, em excursões de estudo que enriqueceram a sua larga bagagem de conhecimentos, na especialidade a que se devotou, e manteve contacto estreito com sumidades médicas de renome mundial. Correspondeu-se com personalidades importantes da Ciência e da Medicina, como por exemplo o Naturalista Alemão Ernst HaeckelO Vegetariano: Mensário Naturista Ilustrado, III Volume, 1912, pp. 32 e 135, o médico estadunidense John Harvey KelloggO Vegetariano: Mensário Naturista Ilustrado, III Volume, 1912, p. 31, e o Médico Francês Paul Carton.O Vegetariano: Mensário Naturista Ilustrado, III Volume, 1912, p. 382.
Na imprensa e no livro, pela palavra e pelo exemplo, proclamou o poder terapêutico das vitaminas, sob a forma de frutos e vegetais, comprovando-o com as curas obtidas na sua clínica, que exercia gratuitamente.
Além de inúmeros artigos em revistas científicas e em jornais, Amílcar de Sousa foi autor de diversos livros sobre Saúde, e publicou os seguintes livros: O Naturismo, publicado em 1912, sendo o mais conhecido A Saúde pelo Naturismo A Cura da Prisão do Ventre A Redenção O Naturismo em Vinte Lições Banhos de Sol Arte de Viver, este último em 1934 e o único de sua autoria que não foi traduzido em Espanhol
Traduziu do Francês e prefaciou o livro Vivamos de Frutos de Viaud-Bruant. Para além de diversos livros sobre saúde, alimentação natural, vegetarianismo e Naturismo, estreou-se na Literatura com uma novela, intitulada Redenção (1923; reeditada em 2011), onde os seus ideais de vida em contacto com a natureza estão bem presentes.
À data da sua morte tinha em preparação um volume sobre vitaminas que ficou incompleto.
Nas crónicas que escreveu no mensário O Vegetariano não se debruçou apenas na área médica, mas também moral e social, escrevendo diversas críticas à Guerra (a propósito da Primeira Guerra Mundial que se desenrolava na época), tal como fez no jornal A Capital. Diário Republicano da Noite (Dir. Manuel Guimarães, 1910-1938, Lisboa), onde assegurava a rubrica "Naturismo".
Desenvolveu algumas doutrinas de Higiene e Moral. Considerava Pitágoras o maior Filósofo de todos os temposEntrevista em A Capital, 11-1-1920, e via Jean-Jacques Rousseau como o melhor educador, uma vez que, no Emílio, ele valorizou a educação das crianças em contacto com a NaturezaO Vegetariano: Mensário Naturista Ilustrado X Volume, p. 179.
Foi um tremendo adepto do pedestrianismo. Uma vez foi de Lisboa a Sines, quase o caminho todo a pé, e muitas vezes descalço.O Vegetariano, IV, pp. 188-192. Maria Feio (1870-1939) escreveu sobre ele: “Dispõe de uma resistência hercúlea. Caminha dezenas de quilómetros a pé sem a menor fadiga.”Almanaque Vegetariano, 1918, pp. 116.
Foi também um activo defensor dos interesses da Viticultura Duriense, pugnando, em conferências e artigos na imprensa periódica, pela criação da Casa do Douro como um dos organismos necessários para garantir a alta qualidade do Vinho do Porto e promover a expansão do seu Comércio.
Faleceu em 1940, no Porto.
Algumas obras Como se adquire energia, Tradução de obra de W. Gebhardt, Lisboa : A. M. Teixeira Porto : Emp. Litteraria e Typographica, 1905 Vinho sem alcool e pão integral: com uma apreciação medico-naturista / Pelo Dr. Amilar de Sousa, Porto : Sociedade Vegetariana de Portugal O Naturismo, 2a edição revista e aumentada; 4a edição revista e aumentada, 1919. Vivamos de Frutos, de Viaud-Bruant, Tradução prefaciada pelo Dr. Amílcar de Sousa, 3.ª edição, 1924. Prefácio ao livro Moderna dietética, de Fernando Sá, Alcobaça, 1921 (2.ª ed.) A saúde pelo naturismo, 2.ª edição, Lisboa : Emp. Literária Fluminense, 1923 Redenção: novela naturista, Porto, 1923; Nova edição: Afrontamento, 2011, ISBN 9789723611816 A Radiofonia e a Medicina, Lisboa : [s.n.], 1932 A arte de viver, Porto : Ed. da Sociedade Vegetariana de Portugal 1934 Banhos de Sol, (com prefácio de Samuel Maia), Porto : Livr. Civilização, 1937.
Livros traduzidos para espanhol Muitos de seus livros foram traduzidos para o espanhol. Alguns foram: El naturismo La Gutenberg. 1913. Valência.Libros sobre Naturismo Sociedad Vegetariana Naturista de Valencia Education, Physical Activities and Sport in a Historical Perspective La salud por el naturismo La Gutenberg. 1918. ValênciaCatálogo Coletivo das Bibliotecas dos Arquivos Estatais e da Biblioteca do CIDA Tesis médica naturista La curación del estreñimiento Catecismo naturista El naturismo en veinte lecciones Cómo detendremos la muerte? (com Capo, N.) Tesis Medica Naturista. Sauch. 1976. BarcelonaCatálogo general de libros Antiguos
Ligações externas Obras de Amílcar de Sousa na Biblioteca Nacional de Portugal Associação Vegetariana Portuguesa: Vegetarianos há mais de um Século
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