Alvaro Robin Romano Junior, mais conhecido como Alvaro Romano (Rio de Janeiro) é o idealizador, fundador e introdutor da ginástica natural.** Tal modalidade de ginástica é focada em exercícios que trabalham o peso do corpo do praticante, e não é necessário o uso de aparelhos de musculação. É uma mistura de jiu-jitsu, ioga e movimentos dos animais.
Faixa coral em jiu-jitsu e judô, é praticante de natação e surfe.* Formado em Educação Física, idealizou a ginástica natural para os lutadores, baseado em seus anos de experiência como praticante e por acompanhar competições ao redor do mundo.* Em 1982, começou a experimentar métodos que o mantivessem sempre alerta e bem preparado fisicamente.* Aos poucos, esta prática solitária tomou forma durante as aulas que ministrava e não tardou a tornar-se um método inovador, que beneficia os praticantes por associar condicionamento físico com hábitos saudáveis, cujo fim é aumentar a qualidade de vida. Atualmente, Alvaro Romano é também palestrante sobre qualidade de vida, saúde, longevidade e performance.*
Com o passar dos anos, a ginástica natural tornou-se conhecida e praticada no mundo.*
Ver também Biografias de ginastas Ginástica
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