Fróði Benjaminsen (Toftir, 14 de dezembro de 1977) é um futebolista faroes que atua como meio-campista ou zagueiro. Atualmente, joga pelo Skála ÍF. É o recordista de jogos pela seleção das Ilhas Faroé, com 95 jogos.
Carreira Em 2004, Benjaminsen se transferiu para o Fram Reykjavík, para jogar a Úrvalsdeild.
Em dezembro de 2004, assinou um contrato de 1 ano com B36 Tórshavn, retornando à Ilhas Faroé.
HB Tórshavn miniaturadaimagem|Benjaminsem quando jogava pelo HB Tórshavn em 2012
Chegou no HB Tórshavn em 2008, clube onde ficou até 2016, conquistando inúmeros títulos, com destaque para o ano de 2013, que além de conquistar o título da Liga Faroesa, foi eleito o melhor jogador, melhor meio-campo e escolhido para o time do ano.
Benjaminsen se aposentou oficialmente do futebol cem outubro de 2015, mas no dia 10 março de 2016, voltou de sua aposentadoria e assinou um contrato de 1 ano com o clube em se aposentou e atuou por 8 temporadas, o HB Tórshavn.
Em fevereiro de 2019, foi anunciado pelo Skála IF, assinando contrato até final do ano.
Seleção Faroesa miniaturadaimagem|Benjaminsem como capitão em partida contra a Seleção da Áustria, no ano de 2013.
Ao todo, Benjaminsem participou de 95 jogos e marcou 6 gols, tornando-se o jogador que mais atuou pela Seleção Feroesa, de 1999 até 2017. Também foi o capitão de 2008 até o ano de sua aposentadoria da seleção.
Jogos Abaixo, todos os 95 jogos que Benjaminsen jogou pela Seleção: N°DataLocalSeleçãoResultadoCompetiçãoLegenda: 1. 18 de julho de 1999 Tórshavn Islândia0-1 Amistoso2. 8 de setembro de 1999 Tórshavn Lituânia0-1Qualificação para a EURO 2000 3. 31 de janeiro de 2000 La MangaFinlândia0-1 Campeonato Nórdico4. 4 de fevereiro de 2000 La MangaIslândia2-3 Campeonato Nórdico5. 26 de abril 2000 Vaduz Liechtenstein1-0 Amistoso6. 16 de agosto de 2000 Tórshavn Dinamarca0-2 Copa Báltica 7. 31 de janeiro de 2001 Växjö Suécia0-0 Copa Báltica 8. 24 de março de 2001 LuxemburgoLuxemburgo2-0Eliminatórias da Copa do Mundo de 20029. 28 de março de 2001 MoscouRussia0-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200210. 2 de junho de 2001 Toftir Suiça0-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200211. 6 de junho 2001 Toftir Iugoslávia0-6 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 12. 15 de agosto de 2001 BelgradoIugoslávia0-2Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 13. 1 de setembro de 2001 Toftir Luxemburgo1-0 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 14. 5 de setembro de 2001 TórshavnRussia0-3 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 15. 21 de agosto de 2002 TórshavnLiechtenstein3-1 Amistoso16. 7 de setembro de 2002 Toftir Escócia2-2 Qualificação para a EURO 2004 17. 12 de outubro de 2002 Kaunas Lituânia0-2 Qualificação para a EURO 200418. 16 de outubro de 2002 Hannover Alemanha1-2Qualificação para a EURO 2004 19. 27 de abril 2003 Toftir Cazaquistão3-2 Amistoso20. 29 de abril de 2003 TórshavnCazaquistão2-1 Amistoso21. 7 de junho de 2003 Reykjavík Islândia1-2 Qualificação para a EURO 200422. 11 de junho de 2003 TórshavnAlemanha0-2 Qualificação para a EURO 200423. 6 de setembro de 2003 Glasgow Escócia1-3 Qualificação para a EURO 200424. 10 de setembro de 2003 Toftir Lituânia1-3 Qualificação para a EURO 200425. 21 de fevereiro de 2004 San Fernando Polônia0-6 Amistoso26. 18 de agosto de 2004 Toftir Malta3-2 Amistoso 27. 4 de setembro de 2004 BaselSuíça0-6 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200628. 8 de setembro de 2004 TórshavnFrança0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 29. 9 de outubro de 2004 Nicósia Chipre2-2Eliminatórias da Copa do Mundo de 200630. 13 de outubro de 2004 Dublin Irlanda0-2Eliminatórias da Copa do Mundo de 200631. 4 de junho de 2005 Toftir Suíça1-3 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200632. 8 de junho de 2005 TórshavnIrlanda0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200633. 3 de setembro de 2005 Lens França0-3Eliminatórias da Copa do Mundo de 200634. 7 de setembro de 2005 TórshavnIsrael0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200635. 8 de setembro de 2005 Ramat-Gan Israel1-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 200636. 14 de maio de 2006 Wronki Polônia0-4 Amistoso37. 16 de agosto de 2006 Toftir Geórgia0-6 Qualificação para a EURO 200838. 2 de setembro de 2006 GlasgowEscócia0-6 Qualificação para a EURO 200839. 7 de outubro de 2006 TórshavnLituânia0-1 Qualificação para a EURO 200840. 11 de outubro de 2006 SochauxFrança0-5 Qualificação para a EURO 200841. 24 de março de 2007 Toftir Ucrânia0-2 Qualificação para a EURO 200842. 28 de março de 2007 TbilisiGeórgia1-3 Qualificação para a EURO 200843. 6 de junho de 2007 Toftir Escócia0-2 Qualificação para a EURO 200844. 12 de setembro de 2007 KaunasLituânia1-2 Qualificação para a EURO 200845. 13 de outubro de 2007 TórshavnFrança0-6Qualificação para a EURO 200846. 21 de novembro de 2007 Modena Itália1-3 Qualificação para a EURO 200847. 16 de março de 2008 Kopavógur Islândia0-3 Amistoso48. 4 de junho de 2008 Tallinn Estônia3-4 Amistoso49. 11 de outubro de 2008 TórshavnÁustria1-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201050. 15 de outubro de 2008 KaunasLituânia0-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201051. 22 de março de 2009 KopavógurIslândia2-1 Amistoso52. 10 de junho de 2009 TórshavnSérvia0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201053. 12 de agosto de 2009 TórshavnFrança0-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201054. 5 de setembro de 2009 Graz Áustria1-3Eliminatórias da Copa do Mundo de 201055. 10 de outubro de 2009 Guingamp França0-5 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201056. 14 de outubro de 2009 Piatra-Neamt Romênia1-3 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201057. 21 de março de 2010 KopavógurIslândia0-2 Amistoso58. 4 de junho de 2010 HesperangeLuxemburgo0-0 Amistoso59. 11 de agosto de 2010 TallinEstônia1-2 Qualificação para a EURO 201260. 3 de setembro de 2010 TórshavnSérvia0-3Qualificação para a EURO 201261. 7 de setembro de 2010 FlorençaItália0-5 Qualificação para a EURO 201262. 8 de outubro de 2010 Liubliana Eslovênia1-5 Qualificação para a EURO 201263. 12 de outubro de 2010 Toftir Irlanda do Norte1-1 Qualificação para a EURO 201264. 3 de junho de 2011 TórshavnEslovênia0-2 Qualificação para a EURO 201265. 7 de junho de 2011 Tórshavn Estônia2-0 Qualificação para a EURO 201266. 10 de agosto de 2011 Belfast Irlanda do Norte0-4 Qualificação para a EURO 201267. 2 de setembro de 2011 TórshavnItália0-1 Qualificação para a EURO 201268. 6 de setembro de 2011 Tórshavn Sérvia1-3 Qualificação para a EURO 201269. 15 de julho de 2012 ReykjavíkIslândia0-2 Amistoso70. 7 de setembro de 2012 Hannover Alemanha0-3Eliminatórias da Copa do Mundo de 201071.12 de outubro de 2012 TórshavnSuécia1-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201072. 16 de outubro de 2012 TórshavnIrlanda do Norte1-4 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201073. 23 de março de 2013Viena Áustria0-6 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201074. 11 de junho de 2013 Stockholm Suécia0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201075. 14 de agosto de 2013 Reykjavík Islândia0-1 Amistoso76. 6 de setembro de 2013AlmatiCazaquistão1-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201077. 10 de setembro de 2013 Hannover Alemanha0-3Eliminatórias da Copa do Mundo de 201078. 11 de outubro de 2013 TórshavnCazaquistão1-1 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201079. 15 de outubro de 2013 TórshavnÁustria0-3 Eliminatórias da Copa do Mundo de 201080. 1 de março de 2014 Gibraltar Gibraltar4-1 Amistoso81. 7 de setembro de 2014Tórshavn Finlândia1-3Qualificações para a EURO 201682. 11 de outubro de 2014 BelfastIrlanda do Norte0-2 Qualificações para a EURO 201683.14 de outubro de 2014 TórshavnHungria0-1 Qualificações para a EURO 201684. 14 de novembro de 2014 AtenasGrécia1-0 Qualificações para a EURO 201685. 13 de junho de 2015 TórshavnGrécia2-1 Qualificações para a EURO 201686. 4 de setembro de 2015 TórshavnIrlanda do Norte1-3 Qualificações para a EURO 201687. 7 de setembro de 2015 HelsinquaFinlândia0-1 Qualificações para a EURO 201688. 6 de setembro de 2016 Tórshavn Hungria0-0Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 89. 6 de outubro de 2016 Riga Letônia2-0 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 90. 10 de outubro de 2016 Tórshavn Portugal0-5 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 91. 13 de novembro de 2016 Lucerna Suíça0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 92.9 de junho de 2017Tórshavn Suíça0-2 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 93.3 de setembro de 2017 Tórshavn Andorra1-0Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 94. 7 de outubro de 2017TórshavnLetônia0-0 Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 95. 10 de outubro de 2017 BudapesteHungria0–1Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018
Gols Abaixo, os jogos que Benjaminsen marcou os seus 6 gols pela Seleção: NúmeroDataLocalSeleçãoGolResultadoCompetição1.21 de agosto de 2002Tórsvøllur, Tórshavn, Ilhas FaroéLiechtenstein2–13–1Amistoso2.18 de agosto 2004Svangaskarð, Toftir, Ilhas FaroéMalta3–23–2Amistoso3.22 de março 2009Kópavogur, IslândiaIslândia1–02–1Amistoso4.7 junho de 2011Svangaskarð, Toftir, Ilhas FaroéEstónia1–02–0Qualificação para a Eurocopa 20125.6 de setembro de 2011Estádio Partizan Belgrado, SérviaSérvia1–21–3Qualificação para a Eurocopa 20126.6 de setembro de 2013Astana Arena, Astana, CazaquistãoCazaquistão1–01–2Eliminatórias da Copa do Mundo de 2014
Títulos
B36 Tórshavn
Campeonato Faroês: 2005 Copa das Ilhas Faroe: 2006 Supercopa das Ilhas Faroe: 2007
HB Tórshavn
Campeonato Faroês: 2009, 2010 e 2013. Supercopa das Ilhas Faroé: 2009 e 2010
Víkingur Gøta
Campeonato Faroês: 2017 Supercopa das Ilhas Faroé: 2017
Premios Individuais
Melhor jogador da Campeonato Faroês: 2001, 2009, 2010 e 2013 Melhor meio-campo da Campeonato Faroês: 2013 Seleção do Campeonato Faroês: 2013
Categoria:Futebolistas do Havnar Bóltfelag Categoria:Futebolistas do B36 Tórshavn Categoria:Futebolistas das Ilhas Feroé Categoria:Jogadores_da_Seleção_Feroesa_de_Futebol