Парку́р (от — «площадка, путь») — вид спорта, который включает в себя быстрое преодоление препятствий с использованием прыжков. Многие люди воспринимают его как образ жизни.
Сейчас паркур активно практикуется и развивается во многих странах. Он объединяет людей в различные сообщества и клубы.
Суть паркура заключается в быстром передвижении и преодолении разнообразных препятствий. Это могут быть как существующие архитектурные сооружения, такие как перила, парапеты или стены, так и специально созданные конструкции, используемые во время тренировок и мероприятий.
Определение, цели и ограничения
Паркур — это дисциплина, которая объединяет навыки владения телом, которые могут быть полезны в различных ситуациях жизни. Трейсеры, как они себя называют, используют такие факторы, как маршрут, сила и её правильное применение, а также умение быстро перемещаться в пространстве, используя только своё тело.
Главная идея паркура, выраженная Давидом Беллем, заключается в том, что нет границ, есть только препятствия, и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре определяются четырьмя аксиомами: безопасность, эффективность, скорость и простота.
Паркур не требует использования каких-либо средств или приспособлений, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — это обычные препятствия для трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.
Паркур не является видом спорта, который предполагает соревнования, конкуренцию и стремление победить соперника. Идеология паркура отвергает эти принципы, так как паркуру чужды «показушность» и соревновательность. Соревнования разрешены только для того, чтобы улучшить свои навыки через обучение во время состязания. В этом одно из его отличий от фрирана.
Для занятий паркуром человеку необходимо развиваться в различных дисциплинах. Прежде всего, нужно познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои возможности и начать бороться со своими страхами. Скалолазание — отличный способ для этого. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где нужно постоянно преодолевать психологический фактор и стремиться к победе над собой. Для развития навыков перемещения поможет лёгкая атлетика.
Правильное питание также играет важную роль в паркуре. При занятиях паркуром тело испытывает большие нагрузки, и если питание плохое или несбалансированное, то ослабленный организм получает большой стресс, что делает тренировки малоэффективными.
Философия паркура и позиция Давида Белля Паркур — искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство в любых обстоятельствах и на любом рельефе. Паркур состоит из элементов, естественных для человеческого тела, он основан на «естественном методе» (methode naturelle) и создан для помощи людям.
Сам Давид Белль расширяет понятие паркура до философии, иного образа мышления и взгляда на мир. Это, в конечном итоге, позволяет по-другому смотреть на окружающее пространство, воспринимая «весь мир как тренировочную площадку», не создавая самому себе границ; мысленно превращать в голове обычные преграды в препятствия и находить способы их преодоления, не только на тренировке, но и в повседневной жизни.
Отличия паркура от фрирана Когда Фукан и Белль не сошлись во мнениях по поводу новой дисциплины, Себастьян сформировал своё видение паркура, которое назвал фрираном. Если смысл паркура заключается в рациональном перемещении из точки А в точку Б за максимально короткое время, то суть фрирана состоит в эстетически приятном для фриранера передвижении, пусть даже в ущерб эффективности. У фриранера нет цели закончить маршрут, он лишь получает удовольствие от процесса движения. Можно очень грубо сравнить паркур с лёгкой атлетикой, а фриран — с танцами. На самом же деле тренировки трейсеров и фриранеров проходят практически одинаково, основная разница двух направлений — в целях, преследуемых атлетами. Одни занимаются, потому что хотят быть сильными, смелыми и выносливыми, а вторые — потому что хотят красиво двигаться.
Из-за своей специфики фриран больше подходил для пиара, можно было проводить соревнования на одном месте, оценивать зрелищность элементов и делать отличные выступления фриранеров. Кроме того, многие атлеты (в том числе и Себастьян Фукан) стали принимать участие в шоу-программах, съёмках фильмов, музыкальных клипов и рекламных роликов. Это сделало фриран более привлекательным для заработка денег, в то время как паркур оставался в тени.
История паркура «Естественный метод» Перед Первой мировой войной во Франции был создан так называемый «Естественный метод» () движения. Автором новой дисциплины стал Жорж Эбер, служивший в морском флоте Франции. Руководствуясь своими познаниями и опытом, который он получил в результате экспедиций в Африку, где проводил наблюдения за аборигенами, за тем, как они охотятся и двигаются, он создал новую универсальную методику обучения для своих солдат. Она включала в себя развитие трёх направлений: силы воли, моральных качеств и физической силы. Составляющие дисциплины — бег, прыжки, скалолазание, самооборона, поднятие и метание предметов, эквилибристика, плавание и другие являлись базовыми составляющими «естественного метода». Метод показал себя очень действенным и эффективным на протяжении Первой и Второй мировых войн.
Раймон Белль (1939), служивший в вооружённых силах Франции, практиковал «естественный метод». После окончания военной службы он стал служить в пожарной охране. Его физические способности и навыки не раз помогали ему спасать людей в ситуациях, где техника была бессильна. Он быстро стал известен как один из самых ловких и сильных пожарных своего полка, был чемпионом по скоростному лазанью по канату, совершил несколько подвигов при спасении людей и был награждён за свою храбрость медалями.
«Ямакаси» и появление паркура Сын Раймона Белля, Давид (1973), с детства старался подражать своему отцу, занимался гимнастикой, лёгкой атлетикой, боевыми дисциплинами. Именно он собрал первую команду «Ямакаси», с которой много лет тренировался в Лиссе. Вначале это были всего лишь детские игры, но потом стало понятно, что это целая тренировочная дисциплина, имеющая свои элементы, законы и правила.
После получения известности команде «Ямакаси» предложили принять участие в гастролях всемирно известного мюзикла Notre Dame de Paris. Давид Белль и Себастьян Фукан отказались, остальные же члены команды согласились и подписали двухгодичные контракты на участие в мюзикле в роли ловких воришек. Так пути основателя и первой паркур-команды разошлись. Впоследствии были сняты фильмы «Ямакаси: Новые самураи» и «Ямакаси 2: Дети ветра» с участием команды, а также «13-й район», «13-й район: Ультиматум» и 13-й район: Кирпичные особняки с участием основателя паркура Дэвида Белля.
Развитие паркура и возникновение фрирана Белль и Фукан принялись в одиночку заниматься развитием паркура, создавая команды трейсеров, давая уроки и объясняя философию паркура. Однако вскоре между Давидом и Себастьяном начались разногласия. Себастьян брал деньги за уроки паркура, в то время как Давид считал, что это противоречит самой идее паркура.
В конце концов они расстались, поскольку Себастьян не видел ничего плохого в том, чтобы превратить паркур в бизнес, что он и попытался воплотить в жизнь. Кроме того, Себастьян принимал участие в коммерческих проектах, участвовал в съёмках художественных фильмов и музыкальных клипов.
В итоге Фукан сформировал своё видение паркура, которое назвал «фрираном».
Российский паркур и возникновение Всемирной ассоциации паркура В РФ существование паркура началось с команд Tracers (основатель команды — Олег Краснянский). Олег Краснянский первым посетил Лисс и познакомился с Давидом БеллемИстория паркура в Москве , parkourforum.ru .
В 2004 году на пресс-конференции, связанной с российской премьерой фильма «13 район», Давид Белль сделал заявление об основании PAWA (Parkour Worldwide Association) — Всемирной ассоциации паркура, первым представительством которой стала российская. Олег Краснянский, основатель русской команды The Tracers, объявлен главой этого представительства, и таким образом получил право вести российский паркур от имени Всемирной ассоциации. Возникновение PAWA должно было дать толчок к развитию паркура по всему миру и отражать истинную суть дисциплины.
К 2006 году никаких масштабных шагов по развитию паркура от имени Всемирной ассоциации не предпринималось. Осенью 2006 года Давид Белль заявил о своём выходе из PAWA, мотивировав это тем, что он не может более контролировать деятельность всех отделений ассоциации и не готов подписываться под деятельностью PAWA в каждом конкретном случае. Следом российское представительство также прекратило свою работу.
В 2007 году в Башкортостане начала действовать Ассоциация трейсеров Башкортостана. В Уфу приехали трейсеры со всей республики на тренировки. Поддержку оказало Министерство спорта РБ. В спальном районе Сипайлово созданы группировки uG parkour и R—63.
Несмотря на все трудности в России появляются новые организации, целью которых является популяризации дисциплины. Открываются секции, проводятся фестивали, семинары с участием российских и зарубежных атлетов.
Начало признания паркура как спортивной дисциплины. Секции паркура На данный момент в Великобритании активно развиваются спортивные кружки по занятиям паркуром, некоторые школы приняли занятия в программу по физкультуреПаркур станет официальной школьной дисциплиной в Британии , membrana.ru . В Санкт-Петербурге паркур стал частью общественной акции «Выбирай спорт!», направленной на развитие интереса молодёжи к спортивной культуреПетербуржцы будут «выбирать спорт» , saint-petersburg.ru , а также создана Академия паркура для желающих научиться этому искусству перемещения.
В связи с популяризацией дисциплины и для привлечения новых людей, многими профессиональными объединениями (Parkour Generations, APK) паркур в некоторых ситуациях преподносится как один из видов экономного фитнеса. Это свидетельствует о происходящем расширении заинтересованной аудитории данной спортивной дисциплины.
Паркур в силовых ведомствах Во многих странах руководители силовых ведомств, в первую очередь полицейские, заявляют о желательности введения паркура или его элементов в программу подготовки личного состава, поскольку владение паркуром позволяет сотрудникам полиции значительно эффективнее преследовать и задерживать преступников.
Паркур в культуре Паркур и киноиндустрия Элементы паркура в художественных фильмах встречались довольно часто, например, в фильме «Америкэн бой» (Украина, 1992), но паркур получил широкую известность после выхода фильмов «Ямакаси: Новые самураи» о команде трейсеров, в котором Давид Белль отказался участвовать, не желая, чтобы паркур ассоциировали со способом воровства, и фильмов «Тринадцатый район» и «13-й район: Ультиматум» (автор сценариев — Люк Бессон), в которых он снялся в одной из главных ролей.
После популяризации паркура его элементы и сцены погонь с его применением стали достаточно популярны в современных фильмах. Так, в одном из фильмов бондианы «Казино „Рояль“» в самом начале показана сцена погони Бонда за террористом Моллакой, роль которого исполнил Себастьян Фукан. Погоня проходит с активным применением элементов паркура.
В начале снятого в 2006 году фильма «Образ врага» (сериал «Ментовские войны») в сцене преследования скинхедами лидера молодёжной группировки «антифа» также имеются элементы паркура.
В 2007 году режиссёр Руслан Бальцер снял российский фильм «Дерзкие дни», рассказывающий о приключениях команды трейсеров Urban Monkeys.
В сериале «Отбросы» один из главных героев (парень в маске), использует паркур для перемещения.
Элементы паркура есть в приключенческом фильме «Принц Персии: Пески времени», снятом в 2010 году.
В том же 2010 году снят фильм «Навыки».